每天行善积德，心情会平和

我之前也是一个月的时候就这样，但是第二天就好了，尽量做到根本不生气就好

邪淫的人本来就是心里有问题 沉迷于色欲 心里会越来越变态

戒断反应，师兄这期间要注意情绪管理，加强断念，加油

最好向你的父母认错，让他们消消气呗！加油戒！

约束一下自己，好好学习改正，慢慢就会好的。
才戒色一个多月，有问题很正常的，戒色半年一年的还有症状反复的时候呢，身体肯定会恢复，但哪有那么神奇，多年的伤害，一个月是补不上的。
要对自己有信心，会越来越好的。
我从前年之前还总和妈妈生气，到现在一年都不红脸，但有的时候也会有拌嘴的时候，但是不惹妈妈生气了。
加油，要有信心！