所有戒律的目的都是为了避免沉溺于感官享乐之中，明白了这点再去守戒才是有意义的

一不小心踩死个蚂蚁，就愧疚的不行跑去忏悔；实在受不了终于开荤，一边自责一边继续，事后，这个欲望满足之后，就跑去忏悔，仿佛忏悔得越诚恳就越有效，在一番自欺欺人的折腾过后，就获得了一个颇为适合自己的行为模式，下次再受不了时就可以继续这么做了。人就是喜欢瞎折腾

最近带娃 他们似乎总是有源源不断地力量去活蹦乱跳 专注于自己的玩闹 喜欢与不喜欢都是直接表达 没有善恶好坏。自己本身在活跃的环境下身体表现很健康 在沉闷枯燥的环境下又显得惰性 沉迷游戏 甚至大便都不通畅。