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我是不是在变好

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早饭一个400g糯玉米,一根腊肠,一包青汁牛奶,一袋青豆零食。中午两袋青汁牛奶,一小块椰蓉面包,一个牛奶麻薯,一盒酸奶,一整个木瓜,三个盐焗鸡蛋,晚上不吃了去跑步~


来自Android客户端1楼2018-12-12 12:46回复
    晚饭早点吃就行!断食容易反弹


    IP属地:北京来自iPhone客户端2楼2018-12-12 12:55
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      我这个量正常吗


      来自Android客户端3楼2018-12-12 14:43
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        糯玉米怎么这么好吃


        来自Android客户端4楼2018-12-12 14:43
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          昨天一天吃了一整个红柚 一包龟苓膏 两个猕猴桃 一根玉米


          来自Android客户端8楼2018-12-14 10:50
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            今天没敢称体重 万一没降呢体重


            来自Android客户端9楼2018-12-14 10:51
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              来自Android客户端10楼2018-12-14 10:52
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                今天吃的 还可以吧 已经在克制了


                来自Android客户端11楼2018-12-14 10:52
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                  昨天晚上吃了玉米和自助小火锅和橙子橘子


                  来自Android客户端12楼2018-12-15 11:17
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                    今天早上依旧糯玉米 还有牛奶泡黑芝麻丸 超级棒啊啊啊 还有两把栗子一个嗨辣鸡蛋 两个橘子


                    来自Android客户端13楼2018-12-15 11:18
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                      中午两个小包装土司奶酪 一袋酸奶 一个盐焗鸡蛋 一个橙子


                      来自Android客户端14楼2018-12-15 11:19
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                        又吃了三小包土司 一包一片那种 好吃


                        来自Android客户端15楼2018-12-15 12:07
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                          吃的多吗 不敢算热量了


                          来自Android客户端16楼2018-12-15 12:07
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                            要吃饭吃菜哦


                            来自iPhone客户端17楼2018-12-15 12:20
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                              晚上一个超大玉米 一个苹果


                              来自Android客户端18楼2018-12-15 20:14
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