各位大神，小弟新手，失眠的人能不能跑步？该怎么跑，失眠真的好痛苦_跑步吧

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各位大神，小弟新手，失眠的人能不能跑步？该怎么跑，失眠真的好痛苦

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IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2018-12-29 15:41回复

也许跑累了，就睡的好了，试试看

来自Android客户端2楼2018-12-29 17:18

2025-03-27 22:14广告

反正我还是老失眠

IP属地:福建

来自Android客户端3楼2018-12-29 17:26

失眠的人是没有勇气结束这一天，跑步能增加你的勇气，加油鸭

IP属地:北京

来自iPhone客户端4楼2018-12-29 17:33

可以跑，但不要晚上跑，最好早上跑，早起一段时间，失眠自然会消失，你一般早上几点起床啊。。

IP属地:甘肃

来自Android客户端5楼2019-11-10 10:45

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