臀部筋膜炎，啥时候是个尽头，走着走着屁股又肿了一块，休息后小

臀部筋膜炎，啥时候是个尽头，走着走着屁股又肿了一块，休息后小时，然后走着走着又肿了……
啥时候是个尽头

我也是臀肌筋膜炎，一坐就疼，看到大家都说筋膜舒络平痛贴好用，就去淘宝买了一些，缓解疼痛的效果还可以

你是筋膜炎？还是梨状肌综合症？

生活中需要注意保养，避免臀部接触硬物，能躺着就不坐着，注意臀部的保暖，多喝热水，吃药或者敷药缓解疼痛

注意保暖，多休息，不要过度劳累以及频繁的弯腰，可以热敷一下疼痛的点。平时做好护理。

一些累活重活就不要做了,以休息为主,在生活中也要注意保暖,避免寒冷受凉,在气候变化的时候,会发生反复的现象,要引起注意,保持平常心,

首先是充分休息以及避免受寒，避免引发疼痛的动作，注意身体的保暖，与劳累，受凉有关，过度劳累以及受凉都会加重，注意休息，避免劳累

臀部筋膜炎可以试试古顺敷堂筋膜贴，效果很好，无效可退，淘宝京东都有。

臀部筋膜炎有没有走路被限制？

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