看了好几天戒酒吧 写下自己的感想_
进到戒酒吧里，就看到一个又一个的戒酒打卡贴，也有坚持几天又因为各种原因复饮的贴子，我们自己能认识到酒精的危害主动戒酒，这是戒酒的第一步，也是最重要的一步，这非常难得。但酒精依赖不是我们想的那么简单，对于一种长时间慢性上瘾物质而言，戒除酒精依赖也是需要多方面做好准备来应对的。这方面做的好不但会让戒酒过程顺利，也可以大大降低复饮率。关于这方面的事情爪机打字难以一一赘述，大家遇到什么问题可以留言，我看到会尽量解答。