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力量举与健美的一次跨界交流

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视频来自：百度贴吧
1楼2019-02-12 22:07回复
    一个成系统 成体系的科学并且使得成千上万人从中收获力量和强壮的运动不可能是一项盲目 蛮干 危险的运动
    来自iPhone客户端2楼2019-02-13 00:49
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      健美200公斤收尾的哥们。上背没收紧，下背有龟背嫌疑，腿没有蹲下去释放腿力。嘻嘻，我一个小白都能看出点门道，多亏一年来在力量举吧的学习。庆幸刚接触三项没两个月就遇到了这个吧，学到一些很重要的基本理念。
      来自Android客户端3楼2019-02-13 01:03
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        一分54那兄弟神似吴秀波
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2019-02-13 01:31
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          比蛮力大的不是大力士比赛吗？好像力量举蛮力也很大啊
          来自Android客户端5楼2019-02-13 13:36
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            无论什么运动项目，都是有很多技术方法系统的，对所有运动项目都表示尊重。
            来自Android客户端6楼2019-02-14 00:22
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              国内99%的健美者到现在还搞不懂肌肉与力量的关系，还妄想着用什么刁钻古怪的动作练出大肌肉
              IP属地:奥地利来自iPhone客户端7楼2019-02-14 08:04
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                一个大佬带着一群三项神力的小徒弟跨界虐力量
                IP属地:上海来自Android客户端10楼2019-02-15 09:50
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                  唐哥号找回来，怎么吧主没了…………
                  IP属地:安徽12楼2019-03-01 10:45
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                    没想到一鸣的手臂这么长，真的是硬拉天赋
                    IP属地:安徽13楼2019-03-01 19:06
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