开学季，学生应该经常地保持一个良好的生活状态，保持自己一个好的心情，保持一个良好的心态，如果说是能够了解这些，也都是能够让自己的身体保持一个很好地情况。学生是经常用脑的人群，多吃一些好的食物来补脑是有好处的。而沈阳海参中含有的活性物质DHA俗称‘脑黄金’，适量补充可以起到提高记忆力及学习能力的效果。