吧里美女好多，看着眼馋，能力不行有什么用，也只能看看

我以前也是很厉害的，但是结婚之后不知道为什么，就不行了，一般只有两三分钟，说实话，这么短的时间真的体会不到什么，次数多了，老婆也不愿意给了，很尴尬

出了问题当然要想着解决，吃过不少补的，说实话，这些也应该是有效果的，而且，我也有足够的耐心，只是，钱包受不了，吃了几次实在是肝疼，然后就开始研究其它方法，还别说，还真有，自己就能做，成本非常低，而且能有效的yan长时间，和yan时喷剂差不多，但是要便宜多了

这一年，过得真是非常养生了，每天按时睡觉，天天跑步，不过身体状态确实好了很多，现在我已经能够稳定在十几分钟了，比较满意了，时间长了真的很累，现在这个小方法我用不到了，所以拿出来给大家分享一下

如果你也有这方面的困扰，而且也不想话什么钱的话，我们可以聊聊无名（wuming）全拼加上我名字里面的数字，我们沟通一下