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经过好几次的挣扎断食几3节食运动暴食催吐减肥药复胖了，可是还

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经过好几次的挣扎断食几3节食运动暴食催吐减肥药复胖了，可是还是觉得瘦才是美丽的啊
那么这次就来一个缓和点的水果牛奶原理遵循12天减肥法加油，毕竟瘦了才会开心啊没办法有要一起监督的吗加油呀
来自Android客户端1楼2019-03-11 19:55回复
    早上体重48.2kg,早上梨子
    来自Android客户端3楼2019-03-12 07:44
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      中午打卡一个红心火龙果
      来自Android客户端4楼2019-03-12 13:22
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        晚上没吃体重48，想哭
        来自Android客户端5楼2019-03-12 19:49
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          早起体重47.7，早上一根香蕉，一杯蜂蜜水，上班时喝了一杯黑咖啡
          来自Android客户端6楼2019-03-13 10:15
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            中午一个超大苹果
            来自Android客户端7楼2019-03-13 12:42
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              早上一个白心火龙果小早起体重46.7
              来自Android客户端8楼2019-03-14 11:36
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                中午一个大梨子挺甜的，下午一杯雀巢咖啡一颗QQ糖
                来自Android客户端9楼2019-03-14 18:16
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                  早上体重46.2一杯蜂蜜水，一盒伊利纯牛奶
                  来自Android客户端10楼2019-03-15 08:16
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                    中午一盒伊利纯牛奶
                    来自Android客户端11楼2019-03-15 12:55
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                      早上体重45.7，400ml酸奶
                      来自Android客户端12楼2019-03-16 11:00
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                        中午吃了350ml酸奶
                        来自Android客户端13楼2019-03-16 21:06
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                          晚上一个丑柑，两个香蕉，几口菜，几颗瓜子实在是想吃的有味道的东西，然后晚上体重46
                          来自Android客户端14楼2019-03-16 21:08
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                            早起体重45.3一杯蜂蜜水，一杯牛奶加蜂蜜，中午先来一杯黑咖啡
                            来自Android客户端17楼2019-03-17 12:42
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                              哎呀妈呀晚上吃了点水煮菜，一杯代餐奶咖体重没变，看明天吧
                              来自Android客户端18楼2019-03-17 21:14
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