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20190213因踢足球右腿跟腱断裂做了手术，目前术后33天

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20190213因踢足球右腿跟腱断裂做了手术，目前术后33天，处于第五周后期，请问可以进行哪些锻炼？主治医生说要带石膏满六周才可以做滚筒等训练。看着病友康复比较早，心理急呀
IP属地:吉林来自Android客户端1楼2019-03-18 10:46回复
    跟你一天断的，我是打羽毛球断了，今天整四周了。做完手术医生也让六周石膏。住了5天院到现在也没复查过。
    IP属地:河北来自Android客户端3楼2019-03-18 11:30
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      踝关节到90度了吗
      来自手机贴吧4楼2019-03-18 18:01
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        可以买跟腱靴拄拐不负重学走了，我术后25天，踝关节接近90度，穿跟腱鞋可以拄拐走了
        来自手机贴吧5楼2019-03-18 18:03
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          我是2018年11月18日，参加公司百米比赛，右脚跟腱闭合性断裂
          来自手机贴吧6楼2019-03-18 21:18
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            不要着急来，
            来自iPhone客户端7楼2019-03-19 00:01
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              早期多练踝泵，和主动背伸拓屈，多泡脚，滚瓶子，到90度很快的。
              来自iPhone客户端8楼2019-03-19 20:21
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                我2月12断，15手术，现在能站
                来自手机贴吧9楼2019-03-21 08:50
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                  昨天已经可以这个角度，只滚了两次瓶子
                  IP属地:吉林来自Android客户端10楼2019-03-21 13:50
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                    我手术后9天了，可以按摩一下脚掌吗
                    来自手机贴吧11楼2019-03-21 18:53
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                      别急，我刚断！
                      来自手机贴吧12楼2019-03-23 18:20
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                        听医生的吧，不用着急，满六周再加别的运动吧。
                        来自Android客户端13楼2019-03-24 22:08
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                          明天就拆石膏了，我再去医院复查一下，现在简直急不可耐了
                          IP属地:吉林来自Android客户端14楼2019-03-26 09:12
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                            别急，时间可以治愈一切，千万小心就好
                            来自Android客户端15楼2019-03-26 12:08
                            收起回复
                              加油，别急，都会好的
                              来自Android客户端16楼2019-03-26 12:08
                              收起回复

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