排便困难非常的吃力，要怎么好呢_排便吧_百度贴吧

05月04日漏签0天

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排便困难非常的吃力，要怎么好呢

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排便困难非常的吃力，要怎么好呢
怎么养护好呢，吃a态基源胶囊益生菌如何呢？

送TA礼物

1楼2019-03-27 09:56回复

要多吃些含纤维素蔬菜水果，最好每天吃二次番茨（地瓜），番茨维生素C含量是苹果，葡萄，梨的10-30倍，胡萝卜素的含量是马铃薯，芋头，玉米的600倍以上，也可以补充好健时清好清畅胶囊改善便秘

2楼2020-04-22 16:33

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