螨虫是一种寄生在头皮上的嗜脂性微小动物，在1000倍显微镜下，可以清晰地看到螨虫，成虫有8只脚、2张嘴、2只针管，嘴巴上还有根长刺用来吸食头皮营养。螨虫的寿命4个月以上，它产卵和繁殖能力非常强，15天就可以繁殖一代，一代数量在30-40只。因头螨寄生在头皮里，靠啃吃发根营养和皮脂腺油脂为生，所以也叫头螨。
螨虫是靠吃我们头皮分泌的油脂生存的，吃饱以后它会分泌解脂酵素，刺激我们的头皮皮脂腺，分泌更多的油脂，这就形成了一个恶性循环。寄生在我们头皮上的头螨越来越多，我们的头发也越来越油，最终导致毛囊堵塞，令毛囊萎缩，引起脱发或秃头，直到谢顶。
螨虫的四大症状
1头油
刚洗过不久的头发就隐约泛起油光，不洗头又没法出门见人，尴尬。头螨的啃食和分泌的酵素能刺激皮脂腺，导致皮脂腺不受控制，不断分泌油脂，造成头发出油十分快速。睡醒后拿张纸巾擦一下头顶，越油证明头螨越多。
2头皮瘙痒、毛囊发炎
头螨的进出活动可携带病原微生物，还会把头皮表面的细菌带入毛囊深处，不仅会导致头油头屑，头皮瘙痒，也增加头皮疾病风险。例如引发炎症。头螨还会影响毛母细胞的正常增殖裂变，导致毛发生长期缩短，使毛发过早脱落。
3脱发、掉发
毛囊螨会吃头发的发根壁，吸取供给到毛根的营养成分，啃食毛囊和皮脂腺，并刺激油脂产生，堵塞和损伤毛囊，直接造成断发或脱发。如果头顶头发发根粗细不均，或头顶头发稀疏，更暗示了头螨数量超标。
4头皮屑增多
头皮屑越来越多，有粉末状、也有成片状，用指甲抠一抠，还能抠下白灰泥，是螨虫破坏大量细胞，导致头皮缺乏细胞保护，引起头皮松动、起皮、脱屑所致。
如何去除螨虫
1经常清洗枕巾床单
枕头、床单上沾满了油脂、皮屑、汗渍和灰尘，这些是螨虫细菌喜欢呆的地方，数量不容小觑。螨虫在60度的温度里两三分钟就可以被杀死，用热水烫洗，暴晒，熨斗熨烫等都可以有效除螨。
2柠檬水浸泡头皮
每天坚持用新鲜的柠檬水浸泡头皮，弱酸性的柠檬水可以缓慢调节皮脂腺正常出油，有助于疏通毛囊，利于头皮吸收营养，如果毛囊不疏通，会加重螨虫的繁殖，让头皮增加损伤。
3硫磺皂除螨
硫磺皂洗头会伤发，但身体其他部位尤其是面部、背部这些皮脂分泌水平较高的区域都可以使用硫磺皂来除螨，硫磺皂里的脂肪酸钠和硫磺能抑制皮脂分泌，是头螨的天敌。通过使用硫磺皂来去除身体其他部位的螨虫，也可以达到辅助去头螨的效果。
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