三个90度是大概，没必要拿尺量。眼睛不一定在瞄准线上，人的眼睛很高级的，即使近视，对方向和速度的精度，应付十米以内投篮毫无难度可言。

知道方法了，看了一大堆球星投篮，大多身体侧过来，小臂稍微内斜，这样既方便瞄准也方便发力。如果照着标准大臂小臂一个垂直面，比较难瞄准，所以如乔丹科比投篮时小臂都有稍微内斜。

面对篮筐后半侧身，夹角约45度，精确角度由个人根据情况掌握。此时右肩是稍靠前的状态。球由胸前抬起时会遮挡一瞬间眼睛是无法避免的，不需要歪头，待手臂向上向前伸展时，球在头的水平线以上，眼睛可以看到篮筐。右眼，篮球，篮筐中心之间的连线在同一垂直面内。以此为瞄准依据，在练习时调整身体面对篮筐时的角度。经过严格的练习，达到身体重心眼睛篮球篮筐在同一条线上的水平。

5楼已经解释的非常全面了。
控制在一个垂直平面，投篮不容易偏。

已经小成了，根本不用眼睛看，什么瞄准都是浮云，重要的就是手肘。