有个疑问请教下各位
第一个问题：如果一直保持立念在身和受，就无法做别的事情的，因为人是无法做到三心二意的。会严重影响工作和生活，在别人看来经常处于失神的状态，请问大家是怎么解决的。
第二个问题：你的念头在身，就无法在受。在受，就无法在身。那么只能间歇性的轮流立念，那应该以怎么的频率来做呢？