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今天看到一病友家属说，病人开始出去锻炼，后来天下雨，就没有出

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今天看到一病友家属说，病人开始出去锻炼，后来天下雨，就没有出去，十几天后再出去，觉得还不如从前。其实，这是病人的正常现像！我第二次脑溢血后的第一个冬天，怕冷，没出去运动多少，虽然也在家运动点，可运动量还是少了！第二年的春天，出去，就觉得不行了！后来，我就明白，没有完全恢复，就不能少动！
来自Android客户端1楼2019-05-19 21:23回复
    在家也是不停的锻炼，就是没出去走路。
    来自Android客户端2楼2019-05-19 21:58
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      锻炼五天休息一天的节奏没问题，效率反而比连续锻炼高
      来自Android客户端3楼2019-05-20 07:02
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        总锻炼也是不负责任。
        来自Android客户端4楼2019-05-20 11:17
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          我等您
          IP属地:河南来自Android客户端6楼2019-05-26 02:09
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            楼主，脑出血后走路速度慢，怎么办，我今年28岁因为血管畸形，去年十二月发病，去医院康复过了，走路姿势还可以，患侧腿没画圈，就是速度一直上不来，老太太都比我走得快
            来自iPhone客户端7楼2019-05-29 07:26
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              能加我微信吗？希望能和你交流一下
              来自Android客户端8楼2019-05-29 11:00
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                请问你是怎么锻炼的，从发病到可以独自行走蜗牛壳多久
                来自Android客户端10楼2019-08-04 21:05
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                  你的手脚麻吗！我的手麻脚麻针灸一个月了没有好转！请问有什么好办法吗
                  来自iPhone客户端11楼2019-09-12 14:38
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                    我走路慢走还可以，步态还行，但快 走大腿外旋，请问怎么做好啊？
                    来自Android客户端12楼2020-03-07 22:10
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                      我现在也在练习快步大步走，期待有一天能连续跑起来
                      IP属地:北京13楼2020-03-11 10:52
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                        姐姐，可以加你微信吗
                        来自Android客户端15楼2020-05-30 21:40
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