便秘难受不舒服，要如何调理肠胃健康合适呢，吃些什么呢？【治疗便秘吧】

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便秘难受不舒服，要如何调理肠胃健康合适呢，吃些什么呢？
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1楼2019-05-23 13:56回复

建议多食蔬菜、水果及纤维丰富的饮食，以及多喝水、多锻炼，以减少便秘或排便困难，养成良好的排便习惯
四川洲际胃肠肛门病医院

2楼2019-05-23 15:32

2025-05-04 04:20广告

一明一暗

来自Android客户端3楼2019-05-24 17:07

可以试试酵素效果不错的，我自己每天也在喝，也有很多顾客的反馈，可以私信给我

来自iPhone客户端7楼2019-06-04 21:29

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