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回复:最后一次发帖减肥很多次了,从家没有坚持下来过这次为了自己的爱

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去公司楼下的小卖部买了一杯畅优酸奶,三根雪糕,当然雪糕是给同事买的


IP属地:湖北来自iPhone客户端18楼2019-06-04 15:24
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    下班骑单车回的家,共7.1KM,回家休息十分钟换好衣服准备开始跑步咯


    IP属地:湖北来自iPhone客户端19楼2019-06-04 19:30
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      跑完步回到家,狂流汗,虽然过程苦不堪言,但是是真心爽


      IP属地:湖北来自iPhone客户端20楼2019-06-04 20:38
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        是什么在支撑我,是不舍


        IP属地:湖北来自iPhone客户端21楼2019-06-04 20:38
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          上个图,今早称的


          IP属地:湖北来自iPhone客户端22楼2019-06-04 21:05
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            做了五组,全身湿透,再做一下卷腹


            IP属地:湖北来自iPhone客户端24楼2019-06-04 21:20
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              老规矩,上体重


              IP属地:湖北来自iPhone客户端25楼2019-06-05 09:20
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                中午下110了,好开心


                IP属地:湖北来自iPhone客户端26楼2019-06-05 09:20
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                  晚上吃的热干面,吃了几口就吃不下去了,我的胃现在真的变得好小


                  IP属地:湖北来自iPhone客户端27楼2019-06-05 09:21
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                    早上吃的热干面,吃了几口就吃不下去了,我的胃现在真的变得好小


                    IP属地:湖北来自iPhone客户端28楼2019-06-05 09:21
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                      中午打算吃半个白瓜,➕一个鸡蛋


                      IP属地:湖北来自iPhone客户端29楼2019-06-05 11:26
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                        打卡,今天换了个秤称的体重,54.1kg,虽然比昨天只瘦了0.1还是可喜可贺的,毕竟昨天的运动量不够。早餐吃的一碗粉


                        IP属地:湖北来自iPhone客户端31楼2019-06-06 09:05
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                          中午吃的小半碗米饭,现在下班,骑单车回家


                          IP属地:湖北来自iPhone客户端32楼2019-06-06 17:52
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                            累趴


                            IP属地:湖北来自iPhone客户端33楼2019-06-06 21:46
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                              目前为止,还没吃东西


                              IP属地:湖北来自iPhone客户端34楼2019-06-07 10:53
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