它不用控制饮食也可以瘦身，我就是这么减肥的。对于我这种上班族久坐还不爱运动的人来说，不控制饮食不用运动就能减肥真的很好。我用蜜钥有一段时间了，已经减重20斤，后来停用后，也没有反弹，没有出现任何副作用，是真的很nice很靠谱的产品，已经推荐朋友在用了。