1、呼吸的练习深呼吸一口气，然后把这口气沉到你的腹部，然后把这口气尽量憋住在腹部，时间越长越好，然后慢慢均匀吐气【伪音教程吧】_百度贴吧

03月07日漏签0天

伪音教程吧关注：505贴子：874

5回复贴，共1页

<返回伪音教程吧

1、呼吸的练习深呼吸一口气，然后把这口气沉到你的腹部，然后把

只看楼主收藏回复

1、呼吸的练习
深呼吸一口气，然后把这口气沉到你的腹部，然后把这口气尽量憋住在腹部，时间越长越好，然后慢慢均匀吐气，这个必须经常练习的。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2019-07-14 16:22回复

学到了

来自Android客户端2楼2019-07-14 16:23

谢谢楼主分享

来自Android客户端3楼2019-07-14 16:24

这个多久能练习好？

来自Android客户端4楼2019-07-14 16:24

最近也想学习一下

来自Android客户端5楼2019-07-14 16:24

这个建议多久？

来自iPhone客户端6楼2019-07-16 17:11

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

5回复贴，共1页

<返回伪音教程吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴