#弹弹兽咖啡 #弹弹嘼
【多动少坐】
【💃久坐不动易发胖】
久坐不动，既会损伤腰椎，
又易引起新陈代谢异常，
女性朋友久坐还易发胖长斑。
最好每隔一小时活动5分钟，
活动的同时喝杯#弹弹兽咖啡 #弹弹嘼
放松后才能更好工作。
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