关于推拿 就不再赘述了 今天就谈谈推拿反应和如何快速消除或减轻推拿反应的一些个人见解 一般推拿完 都会感到放松 轻快和舒适 也有出现加重的情况 这些都是正常现象 推拿完后 24小时内会出现推拿反应 比如 疼痛加重 酸胀 无力等 大约4-7天会消失 那么 如何减轻或让这些反应消失还能保持和增加治疗效果呢 也很简单 在推拿完 或者出现推拿反应时 用热敷患处的方法 可让推拿反应立刻减轻或消失 同时也可以增强推拿的效果 家庭可用热水袋 或者艾灸等办法 推拿馆 可以艾灸 中药熏蒸 蜡泥 墨宝 等方法 皆可以起到很好的效果