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重新戒了28天现在欲望又来了

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重新戒了28天现在欲望又来了


IP属地:江西来自Android客户端1楼2019-08-30 10:51回复
    学习+口诀+日课。坚持下去,破解了也要学习,没破解也要学习。
    一起加油前辈


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2019-08-30 10:57
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      欲望来的时候可以采用转移注意力,断念等方式!但断念核心是一定要狠,要知道这是心魔在做怪,而不是你自身!


      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2019-08-30 10:58
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        不要太闲,要有严格的自律性!!好的生活习惯,作息时间!


        来自Android客户端4楼2019-08-30 11:28
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          一定要坚持,一起加油朋友


          来自iPhone客户端5楼2019-09-01 20:33
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            断念为王,多看精品帖的恢复激励篇,增加戒色的热情。


            来自Android客户端6楼2019-09-01 20:42
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              你之前几天打一次?


              来自Android客户端7楼2022-01-10 23:40
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