狭义相对论说的是光速是宇宙的速度，在四维（1时间3空间）上速度的分向量的和就是光速，所以在空间上接近光速运动，时间就会变慢；
广义相对论说的是引力场就是时空本身，质量告诉时空如何弯曲，从而产生了引力。