拉稀，是我们生活中常见的肠胃疾病，尤其是在高温的季节，很容易因为摄入变质的食物，导致肠胃滋生细菌，引发拉稀。如果还一直不停拉稀还易导致脱水情况，严重危害身体健康。
那么，一直拉稀是怎么回事？可能是由以下3点原因引起
1、细菌感染
食用了被大肠杆菌、沙门菌和志贺氏菌等细菌污染的食物，或者饮用了被细菌污染的饮料以后，就可能会发生肠炎或者痢疾，出现不同程度的腹痛、腹泻和呕吐。
2、病毒感染
人体通过食物或者其他的途径感染多种病毒以后，引起病毒性的腹泻。
3、食物中毒
多是因为进食了被细菌和毒素污染的食物，引起急性中毒性疾病。变质食品、污染的水源是主要的传染源，不洁手、餐具及带菌苍蝇是主要传播途径。
拉稀期间，护理治疗好这2点很重要
1、一般治疗
频繁的腹泻症状，一天会多次上厕所，通常建议卧床休息。而且要注意补液，以免由于拉稀造成了体液的丢失而脱水。另外建议还要多吃清淡流质或半流质食品。
2、药物治疗
倘若拉稀的症状很严重，一天有7—8次，甚至十多次的话，要注射药物，口服止泻药治疗，另外感染性腹泻，可适当选用有针对性的抗生素治疗，但应防止滥用。
在用药方面要注意了，不可自行用药，需在专业的医师指导建议下用药，以免损害身体健康。
经常拉稀，建议注意好以下几点事项，有助于减少拉稀
1、坚持锻炼
腹泻在治疗期间，应该多锻炼身体、增强体质，不仅有助于预防腹泻，还能起到一定的缓解效果，不过要选择适度、运动强度不大的运动。
2、食物加热后再吃
腹泻后，要特别注意饮食，建议在日常饮食上应该多吃温热的食物，比如从冰箱中取出的食物，一定要充分加热。
3、保持室内通风
室内保持良好的空气流通，可以帮助减少病毒感染的机会。
4、多补充水分
由于腹泻会加剧身体脱水的情况，所以在拉稀期间要多喝水，比如可以多吃些富含营养流质、半流质饮食。
5、注意卫生
其实，在平时就应该养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手、便后洗手的习惯，这样有助于减少感染细菌的风险。