每一个黄昏亦作是生命的小节。菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。只有心里装有阳光的人，才能感受到那现实的阳光。如果连自己都常常苦着脸，那交易又怎能顺利呢。自信会衍生纪律和耐心，不管什么时候都要认为自己是最酷的，好的情绪会不断催生好的交易，建立良好的循环就会越来越好，反之一旦形成破窗效应就是越来越差，所以情绪的良性循环是建立纪律与耐心的基础。
黄金虽然日K收阳，但是并不意味着能直接延续，上方1496压力也是个硬茬，首先大周期不支持上涨，周线级别压制调整状态，日K也是震荡下行，所以即便是震荡区间更多的还是选择去高抛，而今天做空的防守位置需要放在1496上方即可，整体在1496-1476这个大区间内运行，属于宽幅震荡的行情，还是有利润空间。
4小时方面：金价短线自低位有所反弹；布林线收口，留意布林线中轨1479-1488区域突破情况，，MACD金叉，红色动能柱不变，KDJ金叉，随机指标温和走高；指示黄金短线可能将展开一段时间的小幅反弹。但还受到短期下行通道的压制，后市仍偏向震荡下行。若下破布林线下轨1479附近支撑，则可能会进一步试探1474和1459附近支撑。黄金从小时线上看，目前MACD多的量逐步放缓，同时KD指标死叉向下，因此黄金不出意外暂时还是会继续回撤下探，如下方受到强势阻力，黄金才有可能再次上攻。日内上方关注1494-1498的阻力，下方关注1479-1474支撑
黄金操作建议：
1、回调1481-1483多单进场，止损4美金，目标看1490-1493；
2、反弹1495附近空单进场，止损4美金，目标看1481-1483；
交易之路慢慢，随波逐流者多之!然不谋全局者不足谋一城，市场风云，变幻莫测，定其心，观其势，谋定而后动，不乱于心，不困于情，运筹帷幄之中，方能决胜千里之外。