不要说减肥难
那是因为你没坚持一个周期！
3天~~熟悉期
7天~~接受期
21天~~习惯养成期
90天~~脂肪记忆期
有人说太费事了，请不要嫌麻烦，因为瘦了会觉得自己更美！
事实已经证明，坚持的人都瘦了#瘦女生vs有肉感的女生# #双十一快递被烧#