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有一个快速戒除好办法，手机晚上不上床，千万不要上床，就算躺在

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有一个快速戒除好办法，手机晚上不上床，千万不要上床，就算躺在那睡不着，也不要碰手机……
来自Android客户端1楼2019-11-20 22:08回复
    谢谢师兄提醒，一起加油。
    IP属地:云南来自iPhone客户端2楼2019-11-20 22:11
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      你家养的狗没事就舔自己的jb玩，你觉得恶心不？还想抱它玩吗？你打飞机就是这个行为，想撸的时候就这样想！
      IP属地:河南来自Android客户端4楼2019-11-20 22:13
      收起回复
        赖床+玩手机=很有可能破戒。
        IP属地:海南来自Android客户端5楼2019-11-20 22:14
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          是的！晚上手机必须放下面或者远离自己，睡不着可以打坐冥想！晚上碰手机是很危险的事！
          IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2019-11-20 22:15
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            还有一件事，我把手机上像抖音，屁屁虾一类的视频软件都卸掉了，太多的性暗示了，稍一不留神就上勾了
            来自Android客户端7楼2019-11-20 22:17
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              我也有同样的经历，就是休息日容易刷手机刷到擦边信息导致破戒。所以休息日能别用手机，就别用手机
              IP属地:加拿大8楼2019-11-20 22:18
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                手机的确是一个很潜在的危害
                IP属地:江西来自Android客户端10楼2019-11-20 22:47
                回复
                  只要上床睡觉，手机就不要上床，不光是晚上
                  来自Android客户端11楼2019-11-20 22:50
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