诊断为OSA时，切勿掉以轻心，需制定个体化治疗方案。一般性治疗可以通过改变生活方式、保持良好睡眠习惯进行。单纯性鼾症及轻度OSA也可佩戴口腔矫正器。中重度OSA患者根据病情需要进行持续气道正压或外科手术治疗。
国内的最新治疗指南已经指出，中重度的睡眠呼吸暂停，建议用呼吸机进行治疗，目前国内外已经将呼吸机做为治疗睡眠呼吸暂停的首选治疗方式。
呼吸机治疗是目前较为推崇的治疗方法。 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征发生的关键，在于上气道的狭窄或阻塞。而呼吸机治疗则基于这样一种基本原理：在病人睡眠时提供适当的气道正压，撑开气道，以保证呼吸气流畅通，达到消除呼吸暂停症状的目的。这就像一个鼓风机或打气泵，将空气通过鼻罩压进病人的气道，从而打开塌陷的气道。呼吸通畅了，鼾声和缺氧问题便迎刃而解。呼吸机治疗睡眠呼吸暂停综合征的最大障碍，不是疗效不好，而是病人心理上不接受。尽管呼吸机治疗是首选方法，但它并不能从根本上纠正病人气道狭窄的问题。因此，病人终生的睡眠可能都离不开这个辅助的“打气泵”。另外，佩戴不适、嫌麻烦、费用高等，也都是大家对呼吸机治疗的“愤懑之词”。其实，如果呼吸机选择合适，佩戴时的很多不舒服是可以避免的。随着技术的改善，现在机型设计越来越人性化，而大多数不适症状，几乎都是呼吸机的参数没有设置好引起的。对于少数人可能出现的不良反应，比如口鼻黏膜干燥、憋气等，建议选择合适的鼻罩和加用湿化装置（部分呼吸机有配），从而减轻不适。如果病人实在不能接受，也不能强迫，可以手术治疗。但总的来说，手术治疗目前还不是太理想，复发率在50%左右。