我叫小胡，今天呢我想把我亲身经历说出来，希望网友们别走弯路，我是厂里的一名职工，有一个处了5年的女朋友，感情也非常不错，双方家人也都非常的认可，就是单单性生活方面的问题让我一直很内疚！

每次和女朋友同房时间都非常短，而且有时候不举，应该是因为小时候不懂事频繁熬夜喝酒吸烟打飞机，再加上工作压力大，之前也没怎么想过这方面的事，

有时候和我们几个兄弟喝酒时候聊到过这个话题，那方面怎么样，因为好面子所以也骗朋友们说自己也很厉害，回家后其实感觉自己挺内疚的，因为我女朋友并没有因为这件事情而责怪对我有意见，今年我们就要结婚了以后的路还长感觉不能一直这样。

一开始我查过我的情况，好像是属于肾虚，之后很注意饮食，作息也有调整，我对象在网上给我买的一盒十个大蜜丸，吃完一盒后还是感觉没有什么用，因为一点好的反应都没有

后来我才知道不对症，感觉被骗了，当时因为自责把剩下的都扔了，而且在网上听说很多种保健品都是一时的，可能还会有副作用。最后也是实在想不到其他办法的，我把这件事情告诉了我一个单位的老大哥

他结婚好几年感情一直很好，我就特羡慕，当时这个老大哥说以前和我一样的，说这种事情不要觉得不好意思应该早说早点重视，他说是学习了养生功法锻炼一段时间才改善的，觉得靠谱，让我抽空过去看看，我心想这次别再出什么差错了

现在想想，那方面时间恢复过来了，像是元气恢复一样很饱满，没有太敏感状态还是很不错，脱了裤子就立马硬了，感觉很欣慰，虽然嘴上没说但是女朋友心里还是很开心的，