辟谷吧 关注:58,365贴子:405,865
  • 6回复贴,共1

辟谷养生!断食排毒!瘦身美体!

只看楼主收藏回复

我给自己加个油!准备记录下在2020年元旦前给自己身体进行一次小排毒的过程!
身高164
初始体重98斤6两
目标体重:顺其自然,没有目标!


来自Android客户端1楼2019-12-23 17:10回复
    今天星期一也是我的第一天
    晨起拍了初始体重没来得及发
    今天第一天马上完美结束
    总结下今天纯水断食辟谷情况
    今天晨起没有便便
    喝水四杯,杯子是580ml
    正常上班
    今晚准备早睡


    来自Android客户端2楼2019-12-23 17:16
    回复
      Day1


      来自Android客户端3楼2019-12-23 17:21
      回复
        我明天也想开始


        来自iPhone客户端4楼2019-12-24 00:05
        收起回复
          第二天晨重97


          来自Android客户端5楼2019-12-24 09:06
          回复
            第三天晨重


            来自Android客户端7楼2019-12-25 21:36
            回复