网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
篮球技巧吧 关注：6,678贴子：14,540

本人173体重58kg高一，要增重吗？中投挺准，过人可以但是

只看楼主收藏回复

本人173体重58kg高一，要增重吗？中投挺准，过人可以但是篮下终结能力弱，要开发三分能力还是加强突破终结？有一定的视野，适合控卫还是分卫？
IP属地:福建来自Android客户端1楼2020-02-08 10:26回复
    顶
    IP属地:福建来自Android客户端2楼2020-02-08 22:29
    回复
      别沉
      IP属地:福建来自Android客户端3楼2020-02-09 10:13
      回复
        其实增重的方法还是挺多的，但是坚持很重要。现在增重的话可以尝试喝增肌粉，但每天还是要坚持锻炼锻炼，每天不要熬夜啊，我当时喝的是悍金斯，加上练俩月增了10多斤，你也可以试试
        来自Android客户端4楼2020-02-09 22:09
        收起回复
          顶
          IP属地:福建来自Android客户端5楼2020-02-17 21:33
          回复
            顶
            IP属地:福建来自Android客户端6楼2020-02-23 11:17
            回复
              顶
              IP属地:福建来自Android客户端7楼2020-03-19 21:11
              回复
                小伙子，三分放一放，先练好跳投再说
                IP属地:山东来自Android客户端8楼2020-04-29 11:41
                收起回复
                  人呢
                  IP属地:福建来自Android客户端9楼2020-08-13 09:50
                  回复
                    你增重到65kg多练练蓝下因该很猛
                    IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2020-08-26 23:17
                    收起回复
                      173就是好好控卫投手吧
                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2021-01-11 10:08
                      回复
                        控卫，兄弟，我和你高一的时候情况一样。然后我的偶像是保罗，所以我就没日没夜的看他的视频就是只看他一个人怎么打比赛，进攻选择，挡拆配合，防守等。看不懂的操作就卡帧放。满满的你的球商和技巧就都上来了。最重要的是练习，我的理解8分练2分打。打完之后不断总结自己差在哪，可以怎么改正。慢慢的就有自己的风格和套路了。我现在高三在北京打首发控，然后如果还想聊聊的话可以加我wx 18811600598。
                        IP属地:美国来自iPhone客户端13楼2021-01-20 20:17
                        收起回复
                          增重没有必要。对你目前而言基本功最重要。而且身高还在涨。完全没有必要增重。一个高一到现在胖了20斤的人的发言
                          IP属地:美国来自iPhone客户端14楼2021-01-20 20:19
                          收起回复
                            不需要，可以练核心
                            IP属地:广东来自iPhone客户端15楼2021-08-14 13:19
                            收起回复
                              有点瘦 增点吧
                              IP属地:广东来自Android客户端16楼2022-09-20 12:45
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示