此視頻系平日練功隨拍，意在糾正動作反思自我。今鬥膽分享公之於眾以供有緣人玩味探討。愚以為國術初學必以之規矩，繼而訓練得法學有次第方能成功。然今時不也，多有迎合競技生搬硬套，錯將練法做打法用，錯將虛法做實法解，自我陶醉百般設想，此實乃大謬。論武之練習無非筋骨皮肉，閃展騰挪。然功之修養在於陰陽動靜，吐納開合。故未習拳時應先明其道，既已行拳必當尊其法式，如此循序漸進如水穿石必得小成。待到功夫上身如烘爐熱雪茫無一物，所有招法套路蕩然無存，周身混元一氣隨觸即發。靜則忘乎自我如處虛空，動則龍升虎降江河奔騰。然武者之道在於懲惡扶危明心明德，故先師《述真》雲：“夫道者，陰陽之根，萬物之體也。其道未發，懸於太虛之內；其道已發，流行於萬物之中。夫道，一而已矣。”
是逢疫情國難山人不勝感傷，徒嘆平生所學無一法能濟含靈，伏願以此喚我同仁，攜手共振弘先哲尚武遺風，得使同胞自愛自強，後輩生生不息。習者內調病邪，練者外抵異邦，國民一心同享安泰，若此則為國術當今之大功！
庚子年新春 適逢疾疫國難
山人 法源 慚愧敬書

我一定要练出这身功夫，否则死不瞑目。

世人谎言成性，一切皆是因果。
先师三体式一图古称天下第一。法师多琢磨。

大道简而又简，贪嗔痴慢疑总归无根之源之水，无求于果，而果来，无执于果，而果至！虚无也。

我技虽佳。然必有胜我之人。高于我者。当以师礼事之。取其所长。补吾所短。于是我技益进。岂足为贬。传之后进。吾道益宏。既或造诣独精。高出流俗。亦不能自满。艺无止境。学问无涯。岂可自堵前程——孙禄堂先師

劲力通透，闪躲敏捷，出招如闪电。师父好功夫

身体松活，真不错！

刚看到，真好！听到一句“打法须要先进身，遇敌好似火烧身。”看您的拳有少林拳的味道，不知道是不是罗汉拳，心意把，或者其它拳？

@杨_海

好功夫！千金难买一激灵，灵劲上身天地翻！贴吧里到师傅境界的不多