卷腹吧 关注:2,558贴子:5,142
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这是我做的卷腹,姿势准不准,速度和高度有没有问题?请吧里各位大佬帮忙看看,谢谢啦*

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视频来自:百度贴吧


IP属地:美国1楼2020-04-06 13:29回复
    脖子放松,用腹部发力,肩部别完全放下!


    IP属地:辽宁来自iPhone客户端2楼2020-04-06 21:36
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