随着生活质量的提高，人们的饮食水平有了很大的进步，由于膳食结构的变化，慢性胃炎患者越来越多，患上慢性胃炎后，自己的胃粘膜损伤严重症状较重，胃粘膜损伤小症状较小。对于患有慢性胃炎的人，做一些有益于修复胃粘膜以提高胃功能。慢性胃炎，忌“2事”，喝“2茶”，慢慢把胃养好！

慢性胃炎，避免做“两件事”：避免做刺激胃粘膜的事情，什么会刺激胃粘膜？饮用浓茶，饮用浓缩咖啡会加重胃粘膜的损害，并对胃粘膜造成进一步损害；食用辛辣刺激性食物会进一步损害胃粘膜，加重胃黏膜损伤。：滥用药物，大家都知道药物有禁忌症，现在买药很方便，很多人生病了不去看医生，他们喜欢用自己的药物，而且用药也会加重胃黏膜损伤，用药最好遵循医生的建议。
避免心情不开心，好心情有利于消化和吸收胃，但如果长时间抑郁是不舒服，人们过度紧张，或过度疲劳，很容易引起幽门括约肌功能紊乱和胆汁反流，胆汁中的胆汁盐导致胃液中的氢离子扩散到胃粘膜中，进一步破坏胃粘膜并加重胃粘膜损伤。因此，为了提高你的胃能力，你必须知道如何调整你的心情，让你的心情始终保持舒适。

慢性胃炎，常喝两茶：辛夷花茶，辛夷花对胃寒的慢性胃炎患者有效果，辛夷花是温补的，对胃虚有一定的改善作用，还可以帮助消除胃寒，十胃和九寒，大多数慢性病患者胃炎也可能有这种症状适合使用辛夷花茶来改善症状。
茉莉花茶：大家都知道茉莉花茶有补气和止痛，温中和胃，消肿解毒，增强免疫力。然而茉莉是冷的，虽然它对胃有益，但它的寒冷也会伤害胃。如果你想通过饮用茉莉花茶来调节慢性胃炎，最好的方法是在茉莉花茶中添加一些枸杞子或红枣，为了缓解其寒冷，使慢性胃炎患者可以喝茉莉花茶来护理胃，茉莉花茶可与其它胃茶混合饮用

日常的饮食和食疗非常重要
首先说有了胃炎胃胀尽量不要直接使用西药，西药是效果好，也非常快，但绝不是首选的养胃选择，因为使用胃炎和胃胀会很快好起来，但是对肝肾以及胃的杀伤力也非常大，推荐食用体恒安全排养胃-樉渭丸，八个药食同源食材组成的安全食疗丸，养胃护胃效果好，还能抑制幽门螺旋杆菌的活力，对肝肾和胃没有任何伤害，建议配合丁香茶泡水一起喝，效果更佳。
一般使用方法：樉渭丸每天1到2丸，用丁香茶10克，泡水，每天喝上3到4杯。