人体有阴阳,何为阴阳?动为阳,静为阴;向上为阳,向下为阴;热为阳,寒为阴;温为阳,凉为阴;男为阳,女为阴……
而现代人,阴盛阳虚者居多,何故?冰箱、冷饮、雪糕、冰淇淋、空调、露脐装、露脚踝等等。各种寒凉之物损伤人体的阳气(你们可以理解为能量性的、温热性的、活跃的、动的一系列物质),导致人体呈现出一个阴盛阳衰的状态。而在多囊卵巢综合症患者身上的表现,则集中在下焦(就是肚脐以下的部位)肾阳的损伤上,比如后腰、臀部、小腹、大腿、膝盖、双脚摸上去冰凉,或者冬天天冷的时候特别怕凉,或者吹空调风扇感觉透凉风等等。这都是因为下焦肾阳受损,肾阳温煦的能力降低或者不足导致的不能耐受寒凉,或者局部冰凉。
恣意饮食生冷寒凉之品,寒凉之物入胃肠,首先吸收肠胃中的热能,饮食需要经过肠胃加温到体温(37℃)之后,肠胃之中的消化酶才能发挥作用进行消化吸收,这一点大家在初高中生物课本中应当学过。但是岂不知,肠胃中用来加温饮食的这部分热能,本是提供给肠胃进行消化吸收的能量,用来加温食物以后,肠胃当中的能量降低,消化吸收能力从而降低。而且饮食的低温可以收缩肠胃的动静脉血管,导致血流量降低,从而肠胃的供能降低,吸收运送营养物质的功率也大大降低,中医称这个现象为寒凉损伤脾胃之阳。
为了大家能更好的理解原理,我在这个科普贴里面尽量的用大家能看得懂的现代词汇来代替中医术语,所以看起来可能比较“西化”。
当肠胃功能因为恣食寒凉生冷而降低以后,摄入的食物就不能完全被消化吸收,产生的营养物质就不能被完全的运走、利用,从而积攒在肠胃中,中医将这种“富营养化”的垃圾物质称之为湿气,湿气包括了西医所讲的大部分的人体的垃圾物质。而中医认为,湿性如水,水性下行,从而更容易积攒在下焦(肚脐以下的人体的下部),从而引发各种疾病。而湿为水,水属阴,湿即为阴邪,阴邪久居下焦,极易损伤人体的肾阳,肾阳即人体生身立命之阳,为先天之本,为命门之火,即命火。此火一衰,人体则百病丛生。
中医认为,肺主皮毛,足太阳膀胱经主一身之表,也就是说,肺跟全身的皮毛是相同的,足太阳膀胱经跟人的体表也是相通的。夏天气候炎热,人体本应出汗,但是现代人有空调房,喜欢待在空调房里面,因此冷气束表,闭缩毛孔,汗不得排出,逆流入肺与膀胱,汗里面的毒素垃圾影响了肺与膀胱的正常功能,会进一步影响到肾。此论点,西医或者不懂的人会觉得是迷信,不可取,那我举例说明。
夏天人体出汗多,所以尿少,是因为大部分体内的废水从汗而走,不从尿走。如果冷气束缩毛孔,废水不能汗走而从尿走,人就会排尿增多,但是夏天本应出汗多排尿少,违背了自然规律,自然会损伤膀胱系统(包括经络)。
有的人患有肺系疾病,比如哮喘、咳嗽、气管炎、鼻炎、咽炎等等,往往容易吹空调加重,或者秋冬加重,这就是因为冷气束缩毛孔,汗液废水逆流入肺所致。
以上两例,足以证明,足太阳膀胱经主表,肺主皮毛。
而中医的五行理论又认为,金生水。五行中,肺属金,肾属水,金水相生,肺金具有促进、加强肾水的功能,因为肺系疾病多伴随肾系疾病,比如哮喘的病人多伴随腰痛、咳嗽漏尿等症。因此,空调房不仅损伤肺系功能,肺系功能受损以后,肺居上焦的肃降能力也会受损,肺气不能降入肾水,上焦的相火不能通过肺金的敛降纳入肾水当中滋养肾阳,可表现出一系列下焦阳虚的症状,此类症状在上文已经说过,不再赘述。
中医理论当中,认为肾与膀胱相互表里,即肾与膀胱存在一定的联系。当一个人久居空调房,外界的寒气束表、闭缩毛孔导致汗液逆流入膀胱,会影响膀胱的正常功能。而且夏天天气炎热,人们在室外毛孔张开,入空调房以后毛孔不会瞬间关闭,空调房的寒气也会趁虚而入,直达肺与膀胱。汗液中的废水为湿气,外入的空调风为寒气,寒与湿结合而成寒湿,寒湿集结在膀胱经,影响膀胱中的阳气,从而进一步损伤肾阳。而且膀胱附近就是子宫跟卵巢,膀胱中的寒湿也会直接影响子宫与卵巢。
综上所述,恣食寒凉生冷损伤脾胃之阳(此处大家可以把阳理解为功能性的、温煦性的精微物质),导致寒湿下注于下焦;久居空调房损伤肺金的肃降,上焦相火不能下降于下焦温煦肾水中的肾阳,导致肾阳虚而生寒湿;久居空调房导致寒湿逆流入膀胱经,进一步导致寒湿积聚于下焦影响肾阳与卵巢子宫的功能。
接下来,就该引发一系列妇科疾病了,其中就包括多囊卵巢综合症。
肾阳居于下焦,不仅仅起到温煦下焦脏器的功能,还能促进全身的脏腑中生命活动的正常进行,这就是中医所讲的肾为先天之本。
肾阳温煦子宫卵巢,子宫卵巢中的动静脉血管得以温阳,血管扩张,血流加速,流经子宫卵巢的营养物质丰富,从而子宫卵巢得以行使其正常的生理功能。所以肾阳充足的女人,月经周期正常、月经持续天数正常、经期血量正常、血液颜色正常、易孕。
而现代人,阴盛阳虚者居多,何故?冰箱、冷饮、雪糕、冰淇淋、空调、露脐装、露脚踝等等。各种寒凉之物损伤人体的阳气(你们可以理解为能量性的、温热性的、活跃的、动的一系列物质),导致人体呈现出一个阴盛阳衰的状态。而在多囊卵巢综合症患者身上的表现,则集中在下焦(就是肚脐以下的部位)肾阳的损伤上,比如后腰、臀部、小腹、大腿、膝盖、双脚摸上去冰凉,或者冬天天冷的时候特别怕凉,或者吹空调风扇感觉透凉风等等。这都是因为下焦肾阳受损,肾阳温煦的能力降低或者不足导致的不能耐受寒凉,或者局部冰凉。
恣意饮食生冷寒凉之品,寒凉之物入胃肠,首先吸收肠胃中的热能,饮食需要经过肠胃加温到体温(37℃)之后,肠胃之中的消化酶才能发挥作用进行消化吸收,这一点大家在初高中生物课本中应当学过。但是岂不知,肠胃中用来加温饮食的这部分热能,本是提供给肠胃进行消化吸收的能量,用来加温食物以后,肠胃当中的能量降低,消化吸收能力从而降低。而且饮食的低温可以收缩肠胃的动静脉血管,导致血流量降低,从而肠胃的供能降低,吸收运送营养物质的功率也大大降低,中医称这个现象为寒凉损伤脾胃之阳。
为了大家能更好的理解原理,我在这个科普贴里面尽量的用大家能看得懂的现代词汇来代替中医术语,所以看起来可能比较“西化”。
当肠胃功能因为恣食寒凉生冷而降低以后,摄入的食物就不能完全被消化吸收,产生的营养物质就不能被完全的运走、利用,从而积攒在肠胃中,中医将这种“富营养化”的垃圾物质称之为湿气,湿气包括了西医所讲的大部分的人体的垃圾物质。而中医认为,湿性如水,水性下行,从而更容易积攒在下焦(肚脐以下的人体的下部),从而引发各种疾病。而湿为水,水属阴,湿即为阴邪,阴邪久居下焦,极易损伤人体的肾阳,肾阳即人体生身立命之阳,为先天之本,为命门之火,即命火。此火一衰,人体则百病丛生。
中医认为,肺主皮毛,足太阳膀胱经主一身之表,也就是说,肺跟全身的皮毛是相同的,足太阳膀胱经跟人的体表也是相通的。夏天气候炎热,人体本应出汗,但是现代人有空调房,喜欢待在空调房里面,因此冷气束表,闭缩毛孔,汗不得排出,逆流入肺与膀胱,汗里面的毒素垃圾影响了肺与膀胱的正常功能,会进一步影响到肾。此论点,西医或者不懂的人会觉得是迷信,不可取,那我举例说明。
夏天人体出汗多,所以尿少,是因为大部分体内的废水从汗而走,不从尿走。如果冷气束缩毛孔,废水不能汗走而从尿走,人就会排尿增多,但是夏天本应出汗多排尿少,违背了自然规律,自然会损伤膀胱系统(包括经络)。
有的人患有肺系疾病,比如哮喘、咳嗽、气管炎、鼻炎、咽炎等等,往往容易吹空调加重,或者秋冬加重,这就是因为冷气束缩毛孔,汗液废水逆流入肺所致。
以上两例,足以证明,足太阳膀胱经主表,肺主皮毛。
而中医的五行理论又认为,金生水。五行中,肺属金,肾属水,金水相生,肺金具有促进、加强肾水的功能,因为肺系疾病多伴随肾系疾病,比如哮喘的病人多伴随腰痛、咳嗽漏尿等症。因此,空调房不仅损伤肺系功能,肺系功能受损以后,肺居上焦的肃降能力也会受损,肺气不能降入肾水,上焦的相火不能通过肺金的敛降纳入肾水当中滋养肾阳,可表现出一系列下焦阳虚的症状,此类症状在上文已经说过,不再赘述。
中医理论当中,认为肾与膀胱相互表里,即肾与膀胱存在一定的联系。当一个人久居空调房,外界的寒气束表、闭缩毛孔导致汗液逆流入膀胱,会影响膀胱的正常功能。而且夏天天气炎热,人们在室外毛孔张开,入空调房以后毛孔不会瞬间关闭,空调房的寒气也会趁虚而入,直达肺与膀胱。汗液中的废水为湿气,外入的空调风为寒气,寒与湿结合而成寒湿,寒湿集结在膀胱经,影响膀胱中的阳气,从而进一步损伤肾阳。而且膀胱附近就是子宫跟卵巢,膀胱中的寒湿也会直接影响子宫与卵巢。
综上所述,恣食寒凉生冷损伤脾胃之阳(此处大家可以把阳理解为功能性的、温煦性的精微物质),导致寒湿下注于下焦;久居空调房损伤肺金的肃降,上焦相火不能下降于下焦温煦肾水中的肾阳,导致肾阳虚而生寒湿;久居空调房导致寒湿逆流入膀胱经,进一步导致寒湿积聚于下焦影响肾阳与卵巢子宫的功能。
接下来,就该引发一系列妇科疾病了,其中就包括多囊卵巢综合症。
肾阳居于下焦,不仅仅起到温煦下焦脏器的功能,还能促进全身的脏腑中生命活动的正常进行,这就是中医所讲的肾为先天之本。
肾阳温煦子宫卵巢,子宫卵巢中的动静脉血管得以温阳,血管扩张,血流加速,流经子宫卵巢的营养物质丰富,从而子宫卵巢得以行使其正常的生理功能。所以肾阳充足的女人,月经周期正常、月经持续天数正常、经期血量正常、血液颜色正常、易孕。