细思极恐，湖南一女干部聚餐后吸毒身亡

那么，吃饭喝醉后怎么躺？醉酒后姿势决定性命

据数据统计，我国的酒民超5亿。醉酒后有三种睡姿十分危险，影响着醉酒者的生命安全。

仰卧
醉酒后呕吐是很常见的，但酒后人的神智不清，咽反射及吞咽动作较为迟钝。
此时如果仰卧，呕吐物可能会难以吐出来，还可能返流回到气管中，导致误吸。误吸后轻者会发生吸入性肺炎，重者可能因较大量呕吐物堵塞气管，导致窒息发生，危及生命。

坐立
有些人喝醉了，会直接在椅子或沙发上坐着睡着，虽然这样的酒后姿态看起来安静无异，但其实也会有危险。
人在深度醉酒时，心血管反射调节能力相应减弱，加上呕吐、出汗会使机体丢失大量水分，此时血管内的血容量会相对不足，容易出现低血压、休克的情况。
人的血压低时，坐位姿势不利于脑部的血液供应，也不利于下半身的血液回流，会使心、脑、肾等重要生命器官缺血。

俯卧
深度醉酒者的唿吸中枢受到抑制，唿吸比较微弱。
处于俯卧姿势时，人口鼻朝下，常易埋入被褥或软枕中，导致口鼻唿吸不畅。再加之胸腹部受压，唿吸会进一步受到抑制。这些因素，都可能会引起醉酒者吸入空气不足，加重醉酒后的昏迷。

醉酒后应当保持什么姿势？
侧卧是醉酒者的安全睡姿，醉酒者应当有侧卧的意识。

当身边的家人、朋友喝醉时，我们也不能直接放在一旁不管，要有意识地从以下几个方面预防。
1、宽衣解带，侧头后仰。解开醉酒者的领带、衣扣等；抬起其下颌，使头偏向一侧并稍后仰，以保持唿吸道通畅。
2、侧身而卧，枕头抵背。采取侧卧位，并在背后加个枕头或者阻挡物，避免睡眠过程中翻身成仰卧位。
3、留心观察，直至清醒。应每隔一会儿就看看醉酒者有无异常表现，直到他完全清醒过来。
4、昏迷窒息，送院救治。一旦发现醉酒者出现昏迷，要及时送到最近的医院救治，不可耽误。