脊柱侧弯吧 关注:42,919贴子:1,026,700
  • 3回复贴,共1

轻度脊柱侧弯寻求康复帮助

只看楼主收藏回复

身边有人脊柱侧弯,然后发现自己也是长短脚和高低肩,赶紧去医院看,结果果然弯了!不是很严重,但是有还是弯了,请问吧里的大神做哪些康复动作可以缓解的?!,起码不要继续弯下去啊!


IP属地:广东1楼2020-05-21 09:36回复
    我是左边腿长,左边肩膀高,请问有没有一些康复动作缓解的啊?


    IP属地:广东2楼2020-05-21 09:37
    回复
      游泳,单杠。小燕飞,慢跑。另外如果成年了的话。度数增加比较缓慢,几年1到2度这样子,不用太担心


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2020-05-22 08:23
      收起回复