今天又早醒，同往常一样不再焦虑和恐惧，现在的我真的恢复如初，甚至比之前还好，这就是成长！每一件事都不会让你白白经历，一旦参悟生死，开始积极、勇敢面对现实中的问题，一切都将迎刃而解！
朴树的巜平风之路》中有两句歌词“我曾经毁了我的一切，只想永远的离开；我曾经堕入无边黑暗，想挣扎无法自拔”，很真实的描述着当时我的状态"绝望着痛苦着也渴望着"；也就是这种渴望，让我找到真正的方向！当我有信心和勇气面对所谓的心理疾病时，我就已突破重围获得新生！
走出思维的困境后，我一直在找一个答案，一个真正属于我内心的答案；这半年来我读了很多心理方面的书籍，也在用我的绵薄之力去帮助还困扰其中的人们；在我寻找答案的路上，终于有一天与某位大神级人物聊天中，突然从我头脑中冒出了答案；不够"豁达"！
豁达的含义是指心胸开阔，性格开朗，能容人容事；豁达是一种大度和宽容；豁达是一种博大的胸怀和洒脱的态度；也是人生中最高的境界之一；这两个字所包含的正是我们这类人所共同缺乏的！
不够豁达这几个字，直指我的内心，让我明白了；我今后要努力的方向，“修心修身"