163cm，120斤，不管吃饭还是不吃饭，运动或者不运动，体重就是不变。怎么破啊【减肥吧】

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163cm，120斤，不管吃饭还是不吃饭，运动或者不运动，体重就是不变。怎么破啊

送TA礼物

IP属地:河南

来自Android客户端1楼2020-06-09 11:16回复

没人理。。。

IP属地:河南

来自Android客户端2楼2020-06-09 11:20

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要进群吗……是那种认真减肥的

不广告不吃药

IP属地:福建

来自iPhone客户端3楼2020-06-09 11:33

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不吃会瘦的，不瘦等几天就瘦了，

来自iPhone客户端5楼2020-06-09 13:08

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不可能、运动加饮食112月减到102

IP属地:河北

来自iPhone客户端6楼2020-06-11 08:20

我自己吃的一个减肥产品从125到现在95 就是有忌口的不用节食晚上少吃点就好中午早上正常吃饱一直也没反弹

来自Android客户端7楼2020-06-11 17:48

有可能是平台期到了，具体的看看你好的体质数据，最好不要不吃饭，这样容易反弹的

来自Android客户端9楼2020-06-12 11:36

只要当天摄入的卡路里小于消耗的的卡路里就能瘦

IP属地:吉林

来自iPhone客户端10楼2020-06-12 23:02

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