是我不识数吗？六字诀只有四个字？

嘘、呵、呼、呬、吹、嘻
六字诀具有显著的养生保健功效，能够调节人体的气血运行，平衡阴阳，达到强身健体、预防疾病的目的。
具体作用
增强肺功能：通过练习六字诀，可以改善肺功能，增强肺活量，预防呼吸系统疾病。
促进血液循环：有助于促进血液循环，预防心血管疾病，改善胸闷、胸痛等症状。
调节神经系统：能够调节神经系统，缓解精神压力，改善睡眠质量，提高工作效率。
增强免疫力：通过调节气血运行，增强免疫力，提高抗病能力。
缓解特定症状：例如，
嘘字诀养肝，呵字诀补心，呼字诀健脾，呬字诀补肺气，吹字诀强肾，嘻字诀理三焦。
练习方法
嘘字诀：主要针对肝脏，可以缓解肝脏虚火旺盛、食欲不振等症状。
呵字诀：主要针对心脏，有助于缓解心悸、心绞痛等症状。
呼字诀：主要针对脾脏，可以治疗脾虚、腹泻腹胀等症状。
呬字诀：主要针对肺脏，能够补益肺气，改善肺功能。
吹字诀：主要针对肾脏，有助于强肾，缓解腰腿无力等症状。
嘻字诀：主要针对三焦，可以缓解耳鸣、眩晕等症状。
历史背景和理论基础
六字诀养生法是我国古代流传下来的一种养生方法，通过呼吸导引，充分诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭，防止衰老。