铁中棠得到的是转注版，威力比自己练要弱很多。正解的练法是练到快承受不住了（大概六七成功力）就自己散功重修，才能大成。夜帝夫人可能是不知道这个诀窍，也可能是心气太高不肯散功打算强练，最后就变成那个样子了。燕南天本来应该也是不肯屈服一直强练把自己练废，结果撞上十大恶人被废，相当于外力帮他散功了，最后才能大成。

“禅宗”最重“顿悟”，这神功既称武道中之禅宗，自是也以顿悟为重，而这个顿悟却被多数世人曲解成神功练来是要留给别人享用的。其实只有大智大慧的人，才能创立出这样一种独树一格的武功来，创出这【嫁衣神功】的人，更是天生奇才，盖世无双，这种功夫若真的只能为人作嫁，他又为何要苦心将之创出呢？其实嫁衣的本意是女人最美不过出嫁时，披挂嫁衣之女，此刻除去旧衣而穿新衣，犹如再世为人，需要放弃自己的生活环境而进入到新的生活环境中去。舍得舍得，有舍才有得，这就是禅宗顿悟。

鉴于大旗门是两两出世，我觉得可能还真是互传

我就好奇了，明明大旗时代在前，为什么大旗不知道的，绝代知道?

绝代双骄里已经解释清楚了

肯定是像铁中棠那样练。毕竟嫁衣神功的介绍就是给他人做嫁衣。燕南天那种练法，是一种分支。相当于错误进化。类比暴龙兽进化成机械暴龙兽和丧失暴龙兽

在大旗里铁中棠是正解，在绝代里燕南天是正解，不是一本书，作者在不同的时期肯定也有不同的想法，而且古龙的书代笔的时候或是被催稿的时候太多，不要强求连贯性。

应该是燕南天那种练法才是正解，武道禅宗，嫁衣神功，欲用其锐，先挫其锋，夜帝夫人的理解明显有误

嫁衣是为他人做嫁衣然后才能真正练成，一举造两大高手

武功理论也是不断发展的吧? 有了理论突破，同一种武功练法不同也很正常。