我现在已经高二了，学习特别紧张，可是最近却总失眠，我怕会影响学习，怎么办啊。

谢谢楼主,好多了

我总是担心未来的事情
担心以前的女朋友再来找我麻烦
担心现在的女朋友和以前的女朋友闹矛盾（他们现在一个班）
每天强迫自己想这些事情
这是为什么？
我很痛苦能不能帮帮我
求求楼主了

我看过3次医生然后他给我药，我没吃我不敢吃，我问吃药会好吗，他说你不吃怎么知道没用呢，我最终没吃，后来我在路上碰到他已经过了7年了，我和他打招呼他认出我了，我说我现在不是好好的吗，我没吃你的药我也只找过你3次，我说药只能稳定你的情绪怎么可能会改变你的思维呢,他连连说是是是，不过我的强迫症最严重的时候也不是我不能工作，睡觉，吃饭，我的强迫症别人不知道，只要我不说别人永远不知道，连自己父母都看不出来
因为我从来就感觉我能控制自己的行为，有一点点怪动作控制不住，但只一点点，我完全可以吧它掩饰起来，但是我感觉强迫症的行为是越有危害我越控制的主。就像弹簧一样越是压它它的反弹力越大。所以我不担心我会做出什么可怕的事，即使我强迫几十年，但是我烦它总是出现高的我不舒服。我现在理解了顺其自然为所当为了，就是这个不舒服你要接受，他是你的人生，一辈子的人生，我都不知道什么时候接受了，而且深度接受，你就会好，只有在任何时候从容面对强迫症正确面对强迫症你就是彻底治愈不复发。我最近又遇到了很不好的事情我就没复发，我感觉我的复发不是强迫来了，而是心情有坏了，焦虑又来了，我最难受的时候就是焦虑恐慌而强迫行为我从来都觉的不是最大威胁。我父母到现在都觉的我是那种精神病，其实他们不懂不了解。因为我跟他们说过我的强迫症。你说我是进生病就精神病，我都不去管他们对我的误解，我就过我的
当然他们也没看见我有什么不正常的，我就对他们说你说我有精神病你看我的表现。多年过去了他们也觉的怪怪的你说你不正常可我们看不出你什么不正常啊。所以说强迫症最重要的就是不管，接受不舒服，你不是接受强迫行为任其发展，而是你停止强迫行为的过程中，你接受痛苦，任何的不舒服，当然你做不到百分百的停止强迫行为，但但是绝对会取得巨大进步，当你取得的进步，已经不影响你的生活了你就是基本治愈，你就会有一种治愈的感觉，还有一点点的强迫，你接受，这就是顺其自然为所当为的接纳
也许在你的生命中有那么一天强迫症真的就不见了完全的不见了。
顺便说说没有强迫症的人也偶尔会有强迫的思维，这是肯定的。
2010-3-1 23:03 回复  
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我看过3次医生然后他给我药，我没吃我不敢吃，我问吃药会好吗，他说你不吃怎么知道没用呢，我最终没吃，后来我在路上碰到他已经过了7年了，我和他打招呼他认出我了，我说我现在不是好好的吗，我没吃你的药我也只找过你3次，我说药只能稳定你的情绪怎么可能会改变你的思维呢,他连连说是是是，不过我的强迫症最严重的时候也不是我不能工作，睡觉，吃饭，我的强迫症别人不知道，只要我不说别人永远不知道，连自己父母都看不出来
因为我从来就感觉我能控制自己的行为，有一点点怪动作控制不住，但只一点点，我完全可以吧它掩饰起来，但是我感觉强迫症的行为是越有危害我越控制的主。就像弹簧一样越是压它它的反弹力越大。所以我不担心我会做出什么可怕的事，即使我强迫几十年，但是我烦它总是出现高的我不舒服。我现在理解了顺其自然为所当为了，就是这个不舒服你要接受，他是你的人生，一辈子的人生，我都不知道什么时候接受了，而且深度接受，你就会好，只有在任何时候从容面对强迫症正确面对强迫症你就是彻底治愈不复发。我最近又遇到了很不好的事情我就没复发，我感觉我的复发不是强迫来了，而是心情有坏了，焦虑又来了，我最难受的时候就是焦虑恐慌而强迫行为我从来都觉的不是最大威胁。我父母到现在都觉的我是那种精神病，其实他们不懂不了解。因为我跟他们说过我的强迫症。你说我是进生病就精神病，我都不去管他们对我的误解，我就过我的
当然他们也没看见我有什么不正常的，我就对他们说你说我有精神病你看我的表现。多年过去了他们也觉的怪怪的你说你不正常可我们看不出你什么不正常啊。所以说强迫症最重要的就是不管，接受不舒服，你不是接受强迫行为任其发展，而是你停止强迫行为的过程中，你接受痛苦，任何的不舒服，当然你做不到百分百的停止强迫行为，但但是绝对会取得巨大进步，当你取得的进步，已经不影响你的生活了你就是基本治愈，你就会有一种治愈的感觉，还有一点点的强迫，你接受，这就是顺其自然为所当为的接纳
也许在你的生命中有那么一天强迫症真的就不见了完全的不见了。
顺便说说没有强迫症的人也偶尔会有强迫的思维，这是肯定的。
2010-3-1 23:03 回复  
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6楼
世界上宗教信仰的人都在反复做无意义的事，因为没有什么神。他们就不是强迫症为什么，因为很多呀，所以说强迫症的人他们很孤独，他们就认为自己有病因为很少啊。如果强迫症可以像近视眼一样带着眼镜到处走，我想好多强迫症的人就会好，因为好多人都是这样

回复：120楼
ID号为113.0.236的朋友，由于信息有限，在这里不太容易给出具体建议。过分担心的背后可能是你与周围人的关系或者是个人生活方式出了问题，建议你梳理一下与前后两位女朋友的关系，以及自己现在的生活方式，目标等等。也可以发在论坛上，我再给你具体解答。

回复：121楼
是的，类似于强迫性的思维每个人都有，只不过程度不同。当你接受了，不在乎了，就不称其为症了。

我是高中生，以前有个女朋友我们很好，但是后来不知道为什么，我们分了，知道中考的时候，我又找了新的女朋友，他也找了男朋友，我那时总是背后说他不好，后来和他的男朋友发生了点冲突，我知道我那么做不对，我之后就没再说他的不好。但是后来，他就和我的呢朋友吵了起来（在我和我女朋友分手之后），他就来我们学校找了我。我就感觉他无理取闹。而且每次看见我的时候都是冷嘲热讽的。我每天都提心吊胆的怕他再来找我，虽然朋友都说不能了，但是我还是担心害怕。
又过了一年，我又有了女朋友，结果分了（他甩的我）。之后就是又有新的女朋友。
这两个女朋友（就这么说吧）在一个班，我就感觉他总是和我现女友过意不去。而且我怕他找茬，每天路过他们班时都不住的往里看，很担心，以至于茶不思饭不想，学不下去习，朋友们也都说不能，但是还是想。现女友有时候告诉我他总我我过不去似的，但又告诉我可能是她想得太多了吧。我很困惑，求求你帮我吧。我都要疯了，每天想太多的时候就恐惧，就喝酒，我也没别的办法啦。求求你了！

回复：127楼
如果你的前任女友还继续找茬，会带来怎样的结果呢？你担心的东西具体是什么？她会对你和你女朋友造成伤害？或是言语上的攻击，或是其他方面。
建议你把这些想想清楚。再想想在你与几位女友相处过程中，有哪些不妥之处，如何修正与平衡关系。或者也可以找心理咨询师具体聊聊你的问题。

我患有强迫症，到医院医生给开了好多药，吃了一个多月，没有什么效果，还有什么好方法吗？

我患有强迫症，到医院医生给开了好多药，吃了一个多月，没有什么效果，还有什么好方法吗？

回复：129楼
强迫症是不可能完全靠药物治疗的，需要做心理辅导。建议你可以看看我前面贴出来的关于强迫症的几篇文章，相信会对你有帮助。

回复：132楼
很能理解您的心情。洁癖是强迫症的一种，所以，医院给出的两种结论没有太大的区别。
症状背后是其长时间形成的消极的性格及思维方式造成的。您孩子的问题更多的还是要通过系统心理辅导，从本质入手才能解决。您也可以加我的QQ：695849588，具体聊聊。

建议来到这个帖子咨询强迫症问题的朋友先看一下我在此贴第一页，以及86楼、88楼所贴的关于强迫症的文章，然后再提出问题，相信这样会达到更好的效果。