人到中年，“中年危机”好像不可避免地吼叫而来。咱们不由想问：每个人都必须阅历“中年危机”吗?
　　哪有那么多的中年危机，更多时分，不过是你又懒又丧。这世上，人到中年，能够庇佑你的，只会是你的实力，和你对自己够不够狠，有没有恒心。

关于“中年危机”能够了解人们为何如此焦虑，跟着我国人口结构的改变，越来越多的人步入了中年队伍，而关于中年人群来说，都是上有老、下有小的状况，并且要统筹的太多，身上职责很大。焦虑作业、焦虑收入，究竟收入关于个人或家庭未来的生活品质有比较严重的影响。

那么，咱们该怎样缓解中年危机带来的焦虑呢?
　　1、提高自我才干
　　关于步入中年，大部分人士的收入水平现已挨近或开端挨近终身之中收入的最高峰阶段。这个时分赚的钱通常是连年轻时分赚得更多。
　　不过，假如这个阶段仍坚持持续的学习，并尽力提高自己的才干的话，那会愈加的提高自己的收入水平，并大大的延伸职业生涯，取得更多的收入报答。因而持续坚持学习，提高个人才干，乃是一种理财之选，财富增值之选。

2、进行理财
　　能够进行保本型理财，既能确保本金，在理财里所投的资金还能够抵挡通货膨胀的压力，假如想取得收益，能够挑选稳健型理财产品，既安全，还能确保本金，还有收益，尽管不多，但至少有;假如你想取得高收益，并有必定的危险承当才干及危险判断才干，则可挑选高收益理财产品。

3、危险办理和稳妥规划
　　有危险才干有稳妥，没有危险，买稳妥就没什么含义。稳妥更多仍是起保证性功能的。现在的稳妥项目，首要便是财产稳妥、人身稳妥。
　　财产稳妥首要仍是车险等，人身稳妥的话首要便是重疾病稳妥、和意外损伤稳妥。在这个阶段为自己和家人置办稳妥是很有必要的，咱们不能盼望任何人只需得了沉痾，就跑去轻松筹上面求募捐，这种形式不太合理，饱尝争议。其它的还有孩子的教育险等等都是能够装备的。

4、把心态放好、把身体养好
　　不论在哪个年龄段，都不止是尽力作业挣钱，为孩子的生长忧心和劳累，为爸爸妈妈老一辈去尽孝，其实也应当为自己考虑。在经济的问题上，除了照料他人，也要为自己做好计划。
　　咱们应当多建立他们的独立认识，自力更生的才干，而不用过于为子女的未来操心和计划，应把自己的问题先给安排好，保证满有把握。
　　此外把自己的身体保养好，留有健康的身体，其实对任何人都是一种福。健康的身体不单能够省去许多医疗的费用、下降疾病产生的危险，还能够使你能更好的作业，更长时刻的服务社会，并取得更多的报答。因而把心态放好、把身体养好也是挣钱和理财。