看到网上很多mm在抱怨湿疹的事情，想到自己以前也饱受湿疹复发苦恼，就分享一下个人经历，纯粹好心，讲的道理不对的地方大家多担待。
先讲下个人病历：
初中的时候我第一次脸上发湿疹，非常痒，脸上发红，时节是在冬天。去医院看了皮肤科，医生配的是西药的药膏，擦了几天好了。
本以为就这么结束了，结果过了一年复发，而且面积开始扩散，不仅仅局限于脸部，连手臂上都有。大冬天晚上睡觉被窝暖和，痒的就更厉害，抓破了皮都留了血痕。但是我仍旧去医院配了西药，消停了一阵，可是之后复发的概率大大增加。而且夏天还好，一旦天气干燥就一定会复发，非常难受。而且我自己总结发现我的湿疹都是对称生长的，非常难过。
我当时还在读书时间不多，也信赖我们当地医院最出名的皮肤科专家门诊，所以湿疹这个病我一直拖拖拉拉没有根治。直到高考结束上了大学，我妈都看不下去了，帮我打听到贵县有一名皮肤科的老中医治疗湿疹很厉害，我才开始正式告别湿疹。
老中医所在的那家医院不是大医院，是一家看上去挺破旧的街道卫生院性质的存在。我一开始还挺看不起的，觉得我妈怎么打听到这么破的一个地方，现在想来我真是肤浅……等我进门才发现里面可以说是人山人海，从出生没多久的婴儿到七八十岁的阿婆都是来看湿疹的，场面甚为壮观。老中医姓曾，年纪真的已经很大了，都退休了还在那边帮人诊断。因为一个人忙不过来，所以他有徒弟，是一个女医生和一个男医生（据说是他儿子）。我是女医生诊断的，女医生态度非常好，我是在他们那边配了一盒药膏（曾氏组方佰草膏），然后回家自己每天坚持涂抹的。
现在说下药膏，这里比较可惜的是，他们家的药膏是中药的，他们自己配的，盒子上没有配方成分，只是淡黄色的药膏，价格不贵。我一开始比较严重，就一天涂三次，后来慢慢不痒了，脸上发红也减退了，这样下去我就真的没有再复发过。如今已经三年没发了，皮肤状态也非常好。
下面讲一下我的经验以及医生告诉我的建议：
1.我建议家里离贵县近的mm真的可以考虑自己去一次那个医院，具体名字如果mm有需求我可以回去问下我妈妈。或者mm可以自己去挂中医门诊看看，不要总是依赖于皮肤科的西医治疗。
2.网上很多mm都说自己湿疹，请一定要确诊。我之前有个男同学觉得自己症状和我像，但是没有去医院确诊就自己妄下定论，结果后来查出来根本不是湿疹的。这种对自己就不负责任了。
3.医院如果给你配西药，你一定要看清楚药膏说明，反正我用过的西药药膏很多都是有激素的，这种药膏一定不能长期使用。对脸伤害很大，而且复发次数多了脸会产生抗药性，下次再发说不定同款药都救不了你了。
4.不要再用热水洗脸了，这点是医生建议的。热水会更加刺激湿疹发作。如果大冬天实在受不了你就用温水，总之不能用热水。洗澡也是，如果你身上有湿疹，洗澡水就不要滚烫了。
5.湿疹如果发的厉害的时候，就不要再用洗面奶了，这个是医生绝对禁止的。不管有泡沫还是没有泡沫的，只要是湿疹患者皮肤表层都是非常非常薄弱的，几乎没有屏障层的，所以你才比别人更容易受到外界刺激引起过敏。如果一味的去使用洗面奶，把皮肤越洗越薄，对湿疹是绝无好处的。我涂药膏的那段时间，没有一天用洗面奶的，你能想象我脸上残留着n天的药膏但是晚上还是坚持用冷水泼脸吗？我都忍住了。
6.湿疹的本质是过敏，所以和体质很有关系，所以要增强体质，多吃水果、多锻炼。就我个人经验而言，如果临近考试我就容易发湿疹，因为那段时间体质最差，要熬夜。而且我很有体会的一点是，我对芒果也是过敏的，但是如果我那段时间睡眠充足身体好，吃芒果就不会出事，但是如果我身子就虚或者来姨妈，我吃芒果就一定嘴肿。
7.尽量不要吃刺激的食物，辣的、海里的、韩国辣泡菜什么的适可而止吧。空调滤网记得每年用之前一定要洗，绒毛玩具我自己都已经扔了。
8.不要轻易更换保养品品牌。这点是医生说的，在我湿疹治好了之后我回去复诊过一次，她提醒我，如果你觉得这个品牌你用了n久都挺好也不过敏也不复发什么的，你就不要花xx的想要去换个牌子用用了。永远记住，对于敏感肌而言，稳定永远是王道。至于美白神马的都是在肌肤健康的基础上才能搭建的。
码了这么多字，觉得自己讲了很多废话，大家也许早就懂，感觉自己好没用啊，希望大家多担待。
我好啰嗦，好吧，最后祝大家都能痊愈，拥有光洁亮丽的皮肤~
————————————————————————————————————————————————————————————————————
们常常一口气跑个三四里路，累得上气不接下气，一群小伙伴，太阳落山前就相约出发，根本来不及吃晚饭，饿得肚子咕噜咕噜地叫一个晚上，但当看上电影时，累啊，饿啊什么的都抛到九霄云外了。
最让我们难过的是，当我们长途跋涉赶到那个村庄时，放映场空空如也，一个人影也没有，一打听不是当天放映，而是第二天晚上，一伙人傻傻地瘫坐在冰冷的大石头上，月亮升起来，照着一堵堵静止的白墙，它也在笑话我们白跑路吧。愣了好长时间，我们只好惆怅的回村，路上没有一个人说话，觉得回去的路好漫长。不过第二天，我们经不住诱惑还会跑去，到时发现场地上已经人山人海了，在两个木桩上拉起了宽大的荧幕，很庆幸没有迟到，我们乐颠颠的挤到荧屏的背面席地而坐，昂着头盯住白底黑边的荧幕，像一只只企鹅。
“片子还在李桥子！” “听说放映员骑车去了。” “不会拿不来吧？” “谁知道呢，等等看！” 周围的人们议论着。
就这样等待足有一个小时的光景，“来了，来了！”人群骚动起来，可是看看放映机还是没有任何亮光，大家空欢喜一场，等待是最煎熬的，也是最漫长的，当我们觉得屁股疼脖子酸是，大喇叭里通知说由于胶片坏了，无法放映，让大家解散回家，真如晴天响了个霹雳，人群愤怒了，吵嚷声四起，大家搬着凳子陆续起身离去，场上留下横七竖八的砖头石块。我们也只好再一次的惆怅，再一次的失落。
记得当时放映的影片大都是战争片和农村题材的片子，大概有地道战，地雷战，闪闪红星，小兵张嘎，奇袭白虎团，小花，我们村里的年轻人，乔老爷上轿，天仙配，今天我休息等影片还依稀记得。平原游击队的李向阳，潘冬子，嘎子是我们最崇拜的英雄，这些影片在各村轮流放映，我们是百看不厌。第二天上学路上，教室里，课间操场上议论的话题都是电影，大家滔滔不绝的和大家分享着昨晚看电影的快乐。正式放映前，要放农村农业知识宣传短片，什么农药，化肥的使用，家畜的饲养，尽管都是重复的，但我们眼睛也不会离开屏幕一秒，只要有画面我们就高兴。那个时候唯有露天电影是活灵活现的故事，城里很少去，去了，家长也不会买下昂贵的电影票让我们浪费。我们珍惜每次的露天电影，追着放映队跑去各村看电影，看电影成了我们童年最快乐的事情。
由于经常停电，放映队准备了手摇发电机，只要停电，我们便会争着摇那发电机，经常到我们丁楼村的放映员是个四十多岁的中年人，人很随和，不笑不说话，对我们也和蔼。随着吱吱的电机响，放映机镜头射出七彩的光投到荧屏上变成各色的人和景，太奇妙了，我们高呼着，发电机要不停地摇，才能源源不断地输送电力，所以我们替换着卖力地摇着，边摇边盯着屏幕。一场电影放映下来，我们个个累得腰酸背痛，不过没有一个喊累的反而央求放映员再加映一部战斗片，放映员看我们心切，竟也答应了，于是我们继续摇动发电机，继续我们的快乐。
先讲下个人病历：
初中的时候我第一次脸上发湿疹，非常痒，脸上发红，时节是在冬天。去医院看了皮肤科，医生配的是西药的药膏，擦了几天好了。
本以为就这么结束了，结果过了一年复发，而且面积开始扩散，不仅仅局限于脸部，连手臂上都有。大冬天晚上睡觉被窝暖和，痒的就更厉害，抓破了皮都留了血痕。但是我仍旧去医院配了西药，消停了一阵，可是之后复发的概率大大增加。而且夏天还好，一旦天气干燥就一定会复发，非常难受。而且我自己总结发现我的湿疹都是对称生长的，非常难过。
我当时还在读书时间不多，也信赖我们当地医院最出名的皮肤科专家门诊，所以湿疹这个病我一直拖拖拉拉没有根治。直到高考结束上了大学，我妈都看不下去了，帮我打听到贵县有一名皮肤科的老中医治疗湿疹很厉害，我才开始正式告别湿疹。
老中医所在的那家医院不是大医院，是一家看上去挺破旧的街道卫生院性质的存在。我一开始还挺看不起的，觉得我妈怎么打听到这么破的一个地方，现在想来我真是肤浅……等我进门才发现里面可以说是人山人海，从出生没多久的婴儿到七八十岁的阿婆都是来看湿疹的，场面甚为壮观。老中医姓曾，年纪真的已经很大了，都退休了还在那边帮人诊断。因为一个人忙不过来，所以他有徒弟，是一个女医生和一个男医生（据说是他儿子）。我是女医生诊断的，女医生态度非常好，我是在他们那边配了一盒药膏（曾氏组方佰草膏），然后回家自己每天坚持涂抹的。
现在说下药膏，这里比较可惜的是，他们家的药膏是中药的，他们自己配的，盒子上没有配方成分，只是淡黄色的药膏，价格不贵。我一开始比较严重，就一天涂三次，后来慢慢不痒了，脸上发红也减退了，这样下去我就真的没有再复发过。如今已经三年没发了，皮肤状态也非常好。
下面讲一下我的经验以及医生告诉我的建议：
1.我建议家里离贵县近的mm真的可以考虑自己去一次那个医院，具体名字如果mm有需求我可以回去问下我妈妈。或者mm可以自己去挂中医门诊看看，不要总是依赖于皮肤科的西医治疗。
2.网上很多mm都说自己湿疹，请一定要确诊。我之前有个男同学觉得自己症状和我像，但是没有去医院确诊就自己妄下定论，结果后来查出来根本不是湿疹的。这种对自己就不负责任了。
3.医院如果给你配西药，你一定要看清楚药膏说明，反正我用过的西药药膏很多都是有激素的，这种药膏一定不能长期使用。对脸伤害很大，而且复发次数多了脸会产生抗药性，下次再发说不定同款药都救不了你了。
4.不要再用热水洗脸了，这点是医生建议的。热水会更加刺激湿疹发作。如果大冬天实在受不了你就用温水，总之不能用热水。洗澡也是，如果你身上有湿疹，洗澡水就不要滚烫了。
5.湿疹如果发的厉害的时候，就不要再用洗面奶了，这个是医生绝对禁止的。不管有泡沫还是没有泡沫的，只要是湿疹患者皮肤表层都是非常非常薄弱的，几乎没有屏障层的，所以你才比别人更容易受到外界刺激引起过敏。如果一味的去使用洗面奶，把皮肤越洗越薄，对湿疹是绝无好处的。我涂药膏的那段时间，没有一天用洗面奶的，你能想象我脸上残留着n天的药膏但是晚上还是坚持用冷水泼脸吗？我都忍住了。
6.湿疹的本质是过敏，所以和体质很有关系，所以要增强体质，多吃水果、多锻炼。就我个人经验而言，如果临近考试我就容易发湿疹，因为那段时间体质最差，要熬夜。而且我很有体会的一点是，我对芒果也是过敏的，但是如果我那段时间睡眠充足身体好，吃芒果就不会出事，但是如果我身子就虚或者来姨妈，我吃芒果就一定嘴肿。
7.尽量不要吃刺激的食物，辣的、海里的、韩国辣泡菜什么的适可而止吧。空调滤网记得每年用之前一定要洗，绒毛玩具我自己都已经扔了。
8.不要轻易更换保养品品牌。这点是医生说的，在我湿疹治好了之后我回去复诊过一次，她提醒我，如果你觉得这个品牌你用了n久都挺好也不过敏也不复发什么的，你就不要花xx的想要去换个牌子用用了。永远记住，对于敏感肌而言，稳定永远是王道。至于美白神马的都是在肌肤健康的基础上才能搭建的。
码了这么多字，觉得自己讲了很多废话，大家也许早就懂，感觉自己好没用啊，希望大家多担待。
我好啰嗦，好吧，最后祝大家都能痊愈，拥有光洁亮丽的皮肤~
————————————————————————————————————————————————————————————————————
们常常一口气跑个三四里路，累得上气不接下气，一群小伙伴，太阳落山前就相约出发，根本来不及吃晚饭，饿得肚子咕噜咕噜地叫一个晚上，但当看上电影时，累啊，饿啊什么的都抛到九霄云外了。
最让我们难过的是，当我们长途跋涉赶到那个村庄时，放映场空空如也，一个人影也没有，一打听不是当天放映，而是第二天晚上，一伙人傻傻地瘫坐在冰冷的大石头上，月亮升起来，照着一堵堵静止的白墙，它也在笑话我们白跑路吧。愣了好长时间，我们只好惆怅的回村，路上没有一个人说话，觉得回去的路好漫长。不过第二天，我们经不住诱惑还会跑去，到时发现场地上已经人山人海了，在两个木桩上拉起了宽大的荧幕，很庆幸没有迟到，我们乐颠颠的挤到荧屏的背面席地而坐，昂着头盯住白底黑边的荧幕，像一只只企鹅。
“片子还在李桥子！” “听说放映员骑车去了。” “不会拿不来吧？” “谁知道呢，等等看！” 周围的人们议论着。
就这样等待足有一个小时的光景，“来了，来了！”人群骚动起来，可是看看放映机还是没有任何亮光，大家空欢喜一场，等待是最煎熬的，也是最漫长的，当我们觉得屁股疼脖子酸是，大喇叭里通知说由于胶片坏了，无法放映，让大家解散回家，真如晴天响了个霹雳，人群愤怒了，吵嚷声四起，大家搬着凳子陆续起身离去，场上留下横七竖八的砖头石块。我们也只好再一次的惆怅，再一次的失落。
记得当时放映的影片大都是战争片和农村题材的片子，大概有地道战，地雷战，闪闪红星，小兵张嘎，奇袭白虎团，小花，我们村里的年轻人，乔老爷上轿，天仙配，今天我休息等影片还依稀记得。平原游击队的李向阳，潘冬子，嘎子是我们最崇拜的英雄，这些影片在各村轮流放映，我们是百看不厌。第二天上学路上，教室里，课间操场上议论的话题都是电影，大家滔滔不绝的和大家分享着昨晚看电影的快乐。正式放映前，要放农村农业知识宣传短片，什么农药，化肥的使用，家畜的饲养，尽管都是重复的，但我们眼睛也不会离开屏幕一秒，只要有画面我们就高兴。那个时候唯有露天电影是活灵活现的故事，城里很少去，去了，家长也不会买下昂贵的电影票让我们浪费。我们珍惜每次的露天电影，追着放映队跑去各村看电影，看电影成了我们童年最快乐的事情。
由于经常停电，放映队准备了手摇发电机，只要停电，我们便会争着摇那发电机，经常到我们丁楼村的放映员是个四十多岁的中年人，人很随和，不笑不说话，对我们也和蔼。随着吱吱的电机响，放映机镜头射出七彩的光投到荧屏上变成各色的人和景，太奇妙了，我们高呼着，发电机要不停地摇，才能源源不断地输送电力，所以我们替换着卖力地摇着，边摇边盯着屏幕。一场电影放映下来，我们个个累得腰酸背痛，不过没有一个喊累的反而央求放映员再加映一部战斗片，放映员看我们心切，竟也答应了，于是我们继续摇动发电机，继续我们的快乐。
