凯格尔运动有人在做吗【添魅吧】

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凯格尔运动有人在做吗

送TA礼物

来自Android客户端1楼2020-08-11 15:53回复

没时间做坚持不来，只能靠添魅紧缩了

来自Android客户端2楼2020-08-12 11:01

听说过没做过

来自Android客户端3楼2020-08-12 13:16

怎么做？我不会，搭配产品应该效果更好吧

来自Android客户端4楼2020-08-14 11:32

我又在做

来自Android客户端5楼2020-08-16 16:16

看来很少人做哦，其实挺简单的，平时就能做，比如着急的时候做憋尿的动作，都是属于凯格尔运动的，还不浪费时间。

来自Android客户端6楼2021-03-08 09:58

我产后一直坚持用G动做，来着语音或者振动提示，锻炼起来不费力，随时随地就能训练了。

IP属地:山东

来自iPhone客户端7楼2021-05-08 17:07

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