甲状腺科作为北京崇文门中医院重点科室,始终遵循诊疗高标准,对甲状腺科常见病、多发病等疑难杂症等,真正的做到了“专科专病专治”,让患者可以享受到科学、品质、规范的医疗服务,造福患者。
随着社会的进步,人们的健康医师也在不断的更新,在预防疾病的上已经有了很高的觉悟,身体健康是每个人的心愿,近些年来甲状腺疾病的患病率持续增长,严重威胁人类的健康,为了避免危害,我们要行动起来,保护甲状腺的健康。
生活中我们要怎么保护甲状腺的健康
1、定期检查
定期检查身体是预防甲状腺节毕竟的很好的方法,现在人们已经开始有这方面的医师了,再者,由于甲状腺疾病的前期症状较为隐蔽,人们对此了解较少,患者往往容易把甲状腺疾病的症状与其他疾病混淆起来,让人误以为自己患上了其他疾病,从而错过了最佳的治疗时间。
因此,定期检查体内的甲状腺功能是否正常非常必要。另外,因为甲状腺疾病向来青睐女性,女性患上此疾病的机率比男性高出数倍,所以女性更应该定时进行检查。医生建议,35岁以上的女性,或女性在准备怀孕前3个月,都应该对甲状腺功能进行检验。
2、饮食养生
保护甲状腺与饮食脱离不了关系,专家指出:甲状腺和碘脱离不了关系,而碘又与我们日常饮食息息相关,所以一旦出现甲状腺疾病,就得从饮食习惯中入手,注意日常生活中碘的摄取量。不同类型的甲状腺疾病在饮食上需要注意的内容有所不同。
3、良好的生活习惯
养成良好的生活习惯对任何疾病都是有预防作用的,现在人们经常熬夜、三餐不定时、长时间上网、烟酒不离手等等,这些不良习惯都容易增加罹患甲状腺疾病的可能性。对已患甲状腺疾病的人而言,也不利于恢复健康。因此日常生活中应该养成三餐正常,早睡早起的作息习惯。
4、保持轻松愉快的心情
心情也是能影响甲状腺的。 保持愉快及正面的心态,对甲状腺疾病康复有莫大的帮助。而情绪的剧烈波动,往往会刺激甲状腺分泌过多激素而引发诸如甲亢等甲状腺疾病。所以平日里还应该学着放宽心情,不要轻易为小事动怒或伤心。
甲状腺的位置
甲状腺是人体内最大的内分泌腺,平均重量约为20~25g。平常大多数人并不知道甲状腺位于何处,但“粗脖子病”大多数人并不陌生,其实“粗脖子病”就是甲状腺肿大,这就告诉我们甲状腺位于颈部。再具体些,我们平常所说的“喉结”,自己都能触到,甲状腺就位于“喉结”的下方约2~3厘米处,在吞咽东西时可随其上下移动。
温馨提示:翟章锁主任告诉大家甲状腺疾病的病人还在不断的增加,大家要学做好预防工作,如果不幸患病也不要盲目治疗,要去正规医院就医,以免耽误治疗。
随着社会的进步,人们的健康医师也在不断的更新,在预防疾病的上已经有了很高的觉悟,身体健康是每个人的心愿,近些年来甲状腺疾病的患病率持续增长,严重威胁人类的健康,为了避免危害,我们要行动起来,保护甲状腺的健康。
生活中我们要怎么保护甲状腺的健康
1、定期检查
定期检查身体是预防甲状腺节毕竟的很好的方法,现在人们已经开始有这方面的医师了,再者,由于甲状腺疾病的前期症状较为隐蔽,人们对此了解较少,患者往往容易把甲状腺疾病的症状与其他疾病混淆起来,让人误以为自己患上了其他疾病,从而错过了最佳的治疗时间。
因此,定期检查体内的甲状腺功能是否正常非常必要。另外,因为甲状腺疾病向来青睐女性,女性患上此疾病的机率比男性高出数倍,所以女性更应该定时进行检查。医生建议,35岁以上的女性,或女性在准备怀孕前3个月,都应该对甲状腺功能进行检验。
2、饮食养生
保护甲状腺与饮食脱离不了关系,专家指出:甲状腺和碘脱离不了关系,而碘又与我们日常饮食息息相关,所以一旦出现甲状腺疾病,就得从饮食习惯中入手,注意日常生活中碘的摄取量。不同类型的甲状腺疾病在饮食上需要注意的内容有所不同。
3、良好的生活习惯
养成良好的生活习惯对任何疾病都是有预防作用的,现在人们经常熬夜、三餐不定时、长时间上网、烟酒不离手等等,这些不良习惯都容易增加罹患甲状腺疾病的可能性。对已患甲状腺疾病的人而言,也不利于恢复健康。因此日常生活中应该养成三餐正常,早睡早起的作息习惯。
4、保持轻松愉快的心情
心情也是能影响甲状腺的。 保持愉快及正面的心态,对甲状腺疾病康复有莫大的帮助。而情绪的剧烈波动,往往会刺激甲状腺分泌过多激素而引发诸如甲亢等甲状腺疾病。所以平日里还应该学着放宽心情,不要轻易为小事动怒或伤心。
甲状腺的位置
甲状腺是人体内最大的内分泌腺,平均重量约为20~25g。平常大多数人并不知道甲状腺位于何处,但“粗脖子病”大多数人并不陌生,其实“粗脖子病”就是甲状腺肿大,这就告诉我们甲状腺位于颈部。再具体些,我们平常所说的“喉结”,自己都能触到,甲状腺就位于“喉结”的下方约2~3厘米处,在吞咽东西时可随其上下移动。
温馨提示:翟章锁主任告诉大家甲状腺疾病的病人还在不断的增加,大家要学做好预防工作,如果不幸患病也不要盲目治疗,要去正规医院就医,以免耽误治疗。