8月28日【蓝莓山药泥】6+
食材：蓝莓 、山药、配方奶或温水、
1、山药去皮切片、上锅蒸熟、蓝莓盐水洗净、温水泡一下
2、蒸熟山药 蓝莓 配方奶放入杯中、搅打细腻、完成✅
3、加入补锌牡蛎黑芝麻粉、健脾胃补铁牛油果油、提香补充营养、