孕妇怀孕到了四个月，已经到了孕中期了，这个时候关于早孕的反应也基本消失了。孕期进入了新的阶段，到底该注意些什么呢?
　　腰酸背痛的原因：
　　怀孕期间激素变化，使关节变松;孕妈妈的身体重心改变，随胎宝宝成长逐渐往前挪，加重腰椎、尾椎的负担，使肌肉陈寿太多的拉扯;晕妈妈体内多余的水分流质盆骨部位静脉时，使得腰部神经与脊椎未能得到充分氧分。
　　建议：准妈妈在白天活动时，最好穿单行袜及优点低跟的鞋子，将重心往后调整。晚上平躺时，可在膝下垫个枕头，或以特殊枕头托住肚子。必要时，还可以施予适当的局部热敷、按摩，做些强化腹肌的运动。
　
孕期身体痒的原因：
　　孕期瘙痒可分为一般瘙痒与特殊瘙痒。特殊皮肤瘙痒主要指妊娠期肝内胆汁淤积症，通常称为妊娠期瘙痒症”，其发生率为1.4%~3.3%，多见于妊娠32周以后，极少数孕妇发生在妊娠6周左右。
　　怀孕后身体痒是由于体内激素分泌增加引起的，由于怀孕身体发生很大变化，孕酮和雌性激素也会随之增高，从而导致内分泌失调，引起皮肤瘙痒。如果情况不是特别严重，一般是不建议药物治疗的，在这期间只要注意卫生，注意清洗，同时适量的吃些新鲜的瓜果蔬菜，就能够减少这种症状的发生。