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请问这种胖身材怎么练?

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1.160cm,75KG。
2.常常熬夜


IP属地:云南1楼2020-09-07 16:29回复
    可以给我看下你的体型照,然后具体跟我说下你的力量情况和生活饮食情况,我帮你指导下。


    来自Android客户端3楼2020-09-07 16:32
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      能上健身房训练就行
      需要健身计划可以加我
      🛰️gymlife2020


      来自Android客户端6楼2020-09-07 19:12
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        怎么搞啦!


        IP属地:云南8楼2020-11-24 00:11
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